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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / f, z, _' }" |: U) ]
1．禁忌 7 b/ u$ @/ L5 c& [( w" x2 J
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 C4 c$ ]. m( m. ?% L(2)女子不能接触擂台。 1 H$ K" ?/ {' |) Y4 ?, I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
X* |* G7 w* b" M" p! H3 z2．计分
, d7 {, s! s5 k. O(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 A; w0 x, r- n3 K8 ^. P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * w" w+ c: e0 k3 q( h7 F
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) m5 U s! O# A z5 y/ ^5 }: Z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! C, i4 b2 }, h: P(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 c8 R' J* C& E, U0 C, A. [(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ f/ u! C. d6 V(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 _ Q$ r5 L2 M5 n2 {- @) `8 ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' l) Y/ g7 w1 m3．犯规
5 A2 h: {$ q* e; L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( w9 ^ `$ |& C7 D9 z: T. Z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 w7 ~8 h1 ~# @8 y9 O1 a6 x(2)插对方的眼部。
, {3 u4 ], Q1 J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. \! W0 t; N' H8 s(4)攻击下阴。
/ j3 t8 k( i1 F" g0 y6 e7 v& l ~1 X(5)锁对方颈部。
% O! V& m4 o7 ]5 {) d八、赛场工作人员 # t+ M$ p* f8 ~4 j
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
0 r7 [* @/ d' P, Y' u/ r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 D1 ]$ m- B+ t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' w3 L$ D* l* P9 c1 ]0 ]# A* @古泰拳的基本拳法与招式 ) U* |" U# k& j9 v5 V' m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 q, D6 K$ T' \# o) f% p4 |
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & u% B B6 w& ?9 @1 p; E: Y# t$ z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 m5 [4 ^: P! O) R9 h0 x$ j' e! J 6 M: `$ [' W; s: F- z0 S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 M9 Q1 j' m; I6 Q3 e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. m- I( t8 G' Z6 `. L8 ?* E(3)按耳 提留护面侧
' {, b( l& Y7 v4 C- ]" z(4)拦格 手自外内拨
3 q8 n; b4 [, r: ^, G(5)斜挡 抬拳斜上格
) E: K0 l7 I+ a6 p, p(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 t4 W" y5 @. N+ B0 ~8 F(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . ]$ {% X2 I0 x' x6 c1 g+ [- U
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 \! r. D$ V3 Y5 s
(9)踢臀 侧举足后弹势
$ t$ n- r& S# y0 N(10)耍膝 双膝连上提 ~0 w5 z; L, v( C t: {" `
(11)献莲 俯首前触势
) n8 x" |. m1 V1 n(12)回踢 回族后摆腿 K) Y' H0 W+ [$ w: S7 r
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 d; @9 x$ U2 t; z; r u* i+ M5 [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + ~; w5 t! _* _2 B
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 r% M5 r1 ]# |/ w[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
5 _" Y W, ? j7 F% X c3 x; Q6 T9 `) I4 a, ? u+ o0 W3 i8 b9 @
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( f; }& x9 Y. I# B7 s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " i: Z- s# Y8 I
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) G7 i( ^1 _$ {$ D% f* I; P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 Y0 `5 x; x3 e O易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 b* l! {4 ~" I3 }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' c* [) B) c% Y& G
' f9 l8 x2 V5 C; ^4 b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 G4 ~! ?- k6 ~2 D5 L. W/ o相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; b; n. p( k% N- Y3 a; m头两式：前抵、侧抵。
% h$ ^. c# _1 F c9 e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; |& Y6 j5 P% j# ^脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. P. a5 ]+ g3 G3 m$ H肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . K3 \8 K$ ~9 n% |4 H# f7 _3 w, {% M$ l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 ?5 r# b( L2 s! B4 @' Q( D0 j3 ?有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 @" S+ a$ b3 E( u+ U9 n% ?
并(相对) 合(进) 取(执)
f s; ?; Z3 o1 K M7 o2 C( `藏(断) 佛(拨) 切(入)
* U1 Q6 p2 y: X* U5 ?, A! T冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 m% y- V( A3 }/ p" S# ?! n拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 x0 [9 q0 X( q; g' J4 i
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 u" M# F @6 @) y1 J
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 ] C$ A; }: y+ c/ `4 v
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ e# u+ v( w% k" M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 r( F$ C+ k3 u& g% s1 r" K! B母 招 ' Z! L, |8 }% G+ V; b @: C1 F \
曲折步形 外围招架 + v6 I5 [9 l% | p6 a7 ]- M4 q" d
飞鸟投林 内围招架 7 a6 i1 [! v2 q% L3 e4 D- S c' r
依诺挺剑 内围肘 / c; h V: t+ k! M4 g
爪哇标枪 外围肘 8 F# \2 c0 ^5 k1 R" Z9 @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 X3 D: n: y w N1 p/ x- G
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! |0 V+ a" K. F0 b蒙民捍卫 蹬脚对拳
( C8 U( z1 ^; @: o击木楔 肘击对踢 # ?5 d, z" Z! i% p: {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! o: g( Y" g* \$ ]& z9 H( b+ u
断象拔 肘砸腿股 4 X+ b& t% ~7 B. v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 [0 B$ ^& |" u! t( K; |天王转化 蹬脚对踢 * I; R; y! V6 }% z" W
减火焰 格拳反击
, y1 i2 Z H; g3 O+ D& K魔王博猴 踢撞对拳 h0 b/ R. w$ H! G! M: M* N
折象脊 拽顶撞膝
0 G# G: s2 P5 {# T/ E( c% x子 招
* X2 y2 T9 }- K# ?神象奋齿 挤身冲颌
. x* E/ U( |2 Q) C' E- s抹面腿 格拳直踢面
6 `+ `2 s8 K* p鬼王搂美 卸拳拿摔
7 ]8 R ~7 J% T) @天神射箭 封肘冲颌 + F0 k1 c/ a5 r$ q
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 w# V: ^ i' ?" d狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
' k) j- U8 `9 [8 H, J8 A& L野鹿回头 后蹬追踢
( G! T9 j* g; L神猴献宝 内卸冲颌
: M! w- W0 l' C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 ^8 R2 t# s1 }7 _3 I o
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
~# X2 Z% Y6 b) T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) x& M' v) H# S) o/ s" v4 v$ S& K" D漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ C8 L i. C% J# e& O/ F4 u0 V扎花环 内闪肘刺胸 9 g! d) [2 ]/ y; Z; @+ m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- e2 }5 _% K! E+ M+ E斩葫芦 内闪肘劈面 # U. \, A% b2 k1 I
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ a' @/ v! g. x& o S; Z隐士投湖 飞身头触 * B7 b7 L$ ]3 f+ o+ d+ Q( _
麻雀取水 上击拳法 ) \7 U N, |7 f' m6 P4 I7 {
天王掷轮 转身鞭锤 9 |! y, h! ~5 r% ?0 }2 s
鳄鱼摆尾 反身后蹬 & l$ d- N" F* P9 D
鳄鱼戏尾 三合踢法 8 D4 A2 t: s* [2 |3 U
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; a u5 M' U/ \/ H0 o6 R7 `/ x
蛇驱壁虎 连环撞踢
! `, @- e+ D; b- `) p1 D. A雀女戏水 挟劲后抽踢
. }* o A0 h* V+ o, g. Y, i天神制军 冲身蹬腿
, s8 U# I$ J- M3 e% U# l3 l8 W天帝过海 飞身高踢 * g. r) l2 { B: C) W; {; m$ [
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 x3 h' F8 v2 A' f% W战象交齿 双肘下砸
4 z; H& X7 P' H0 N4 R+ F转战龙门 后抽肘法
3 [7 @! K+ l8 Z9 D! \波涛拍岸 转身肘撞
' ]1 A! b; s1 |2 [流星冲霄 飞身冲扑 ^" x: @' B, x5 m- z6 c3 @
神猴腾空 飞身膝撞 + N' W/ \; m6 o% W, {( y( p
天神搏象 低身环膝 b; I2 A- U# l. I. S
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 D6 e6 G# |6 j$ i% r$ T6 [$ j* g
天神折箭 封肘拗臂 2 N# ? F2 m/ o W
鳄鱼张刺 回手肘法
2 N6 g r2 {, y' b4 n) U* T" X天神入林 踏膝腾身膝撞 1 O/ [ B" s% ^# u3 G
神猴掷妖 执腿摔法
! [, d2 T5 ?: y6 \* x坐折凶憎 低身破马 5 u% m3 i' ]5 a8 B# S
武将回枪 执脚侧踹面 ; _) _# @8 G8 ?2 d. X6 \4 F; e Y
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 K3 e+ D- I, E( l# F- f古泰拳功法
0 B! }3 v% s& w) M9 b2 Z) s2 H望日功
6 Z8 A4 T0 n z: d3 G/ D2 [' q古代泰拳功法的首项是望日功。
2 X5 O, @( J; }. p( a& S, {% K即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 v3 Q: }" U3 u# ]/ ? e长跑功 + X5 Y. _8 m& _& G2 ]1 t
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ L4 w+ e% P H6 T担水功
' d7 }$ M3 T' I- F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 @' N$ ]# K6 |: C. q9 K
早浴
5 J6 R" p# A# ~/ `其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
J8 c' {8 ~) {0 f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; n% C c: r! Q' Q8 w; t, Q2 D1 y
5 u- p" S0 A# ^7 j% L泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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