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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 [- y/ y4 ~) I. e! y- l9 e4 t1．禁忌
7 M4 l. u1 ~8 I(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . J" [8 s8 B3 l
(2)女子不能接触擂台。
) ~! D6 |7 K% H" j4 `' W(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ `" M& G1 O0 b8 O$ E& n; G! A" m2．计分 5 h! a' p" P/ U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& P, V; b* F8 S& g: |) g6 Q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . ^ Z8 W6 F1 V3 z! g/ |& Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! F: B4 e5 W3 \3 j5 T/ W(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - w& L% G' t# h* n2 r
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: p$ [, E" U7 @8 t" W3 I) M' w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" {. d# w( `$ J# D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 c# n4 n7 E( W4 ]
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 a2 O3 Y4 l4 o3 S& J! i/ c7 _3．犯规
- e' d- l0 ^4 z& _+ v凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( x3 W% U9 v$ s+ ^/ z6 R
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' V% Y5 m7 h: V* u. Q(2)插对方的眼部。 9 `. C/ c$ o* N9 X% h3 J
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' i' p5 [9 V" l/ M, V% g9 i7 U
(4)攻击下阴。
, z$ d. V* j. f(5)锁对方颈部。
2 w& k2 d8 n" D八、赛场工作人员 & _5 G1 a: R# \6 E W8 A
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, ~" L& F$ L6 I$ R2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ |5 \7 Z1 p7 \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " y6 K% Q" w& _' R+ I
古泰拳的基本拳法与招式 , B1 v9 F0 f- p( |$ r ]9 R, c
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 W( i& g! Z0 z" Z' Q$ L/ h( U' ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 \; F$ s: K6 Y, A
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' J0 w' e. i5 I* V# x
+ T% m+ d) F; s, _7 J8 h1 N1 R: z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 _" X$ U4 s+ H! g(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% L# `3 j; Q0 F9 X' `8 X; f/ j(3)按耳 提留护面侧
]' o6 C6 \/ a1 e2 h0 D' U(4)拦格 手自外内拨 ; w' ^: O. P7 P) p1 S9 M
(5)斜挡 抬拳斜上格
# M; o' k/ F/ v$ Z3 ?(6)高提掩 双臂轮流高抬 % m0 Z# ]! v1 @
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 M" }2 ^9 u* N$ U$ k! R" n
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: X: ^" d9 K9 G- l- r" F, _+ J# v; M(9)踢臀 侧举足后弹势
3 N2 |+ E0 M" h4 U, ]- a: s5 O( Z3 Z(10)耍膝 双膝连上提 ! O$ H( c- U% e0 \; L
(11)献莲 俯首前触势 / c6 L- f9 m A" G# }0 S
(12)回踢 回族后摆腿
% C7 j$ {; g" B n; D5 d! Y; I 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 e% ], A( N3 F8 B& @泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 Z6 N2 ]! ?: Y* Z* E) w& N
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 7 g: o# P1 s! ~2 m% u( ^% U
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: H( w m5 B4 U( n6 x @) S2 h1 F1 y& ]' T$ Y
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " `% W, k, ~7 [* x
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 l l) T8 T- U5 V( Y) {
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 m7 H" `& O3 }( z5 ~1 N6 L
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) `1 z5 E7 U. a9 E+ g
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & T# y# e7 J( E3 u( |3 x3 X' y8 e4 K
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 p- s% [$ L5 E; |6 p% Q) G
- c, {, n% f. M) c前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 J* ~3 g) u6 ~$ k3 j
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 @: _. ~% g" E; d3 r. s头两式：前抵、侧抵。 . T2 D0 R. J- U( f1 x3 ^/ Z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 E1 \' ^, z: q; [/ E8 a/ R! A
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& m" r+ o: X q X3 }, m) I肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 j- `, `2 o- t+ g' ^
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 l( |/ } z! s: `4 N' T& ]
有关的基本技击术语，有以下口诀： " p4 p4 J9 T+ Z
并(相对) 合(进) 取(执)
5 O9 d6 w7 b/ u藏(断) 佛(拨) 切(入) / L' [$ f+ e: b9 Z; m5 [; r
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , ]+ N+ e# ]: ~& @' Z( h
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 V2 F6 Z' \6 y' w- Y A) |投(摔) 攻(动) 守(迎)
" y4 N8 ^: F8 j: T; {+ C* J |拆(解) 避(闪) 答(还)
) G( u7 R* ^" |* p3 G! R6 V 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- s5 u$ \$ r. O5 M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' A' v8 o+ r. g' t4 N母 招 ; `) Z9 D0 w& x% ^
曲折步形 外围招架 8 B; M* {( h% ?9 x. e% t, R% \5 d
飞鸟投林 内围招架 & I& P6 F* `( m" \: E
依诺挺剑 内围肘 * f0 R) P$ w0 m" Y$ |( c4 C( T
爪哇标枪 外围肘
; b) [/ x3 [5 X( K拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 p- S) }/ X* f6 v$ [4 x慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + S. i9 o( I0 z! Q- z: b: d9 x
蒙民捍卫 蹬脚对拳 / V- Z7 V& s; D, S
击木楔 肘击对踢
& Q2 b, L* r- b& M% H鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 k$ Y0 W# G, \. |# Y断象拔 肘砸腿股
+ R; k7 ?- P( r/ P( @5 j+ B+ N0 c神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! u) i; x* Q: Z! Z3 Y5 _
天王转化 蹬脚对踢
/ W7 |0 ~2 d3 d; E- L3 h减火焰 格拳反击 0 o' C* m% ~% o3 M I% \: I7 o" \
魔王博猴 踢撞对拳
; g: D p: a& O- s折象脊 拽顶撞膝 ! [8 r' G0 r. Z* ?5 {6 d2 N3 H
子 招
9 E; v8 f, |. E神象奋齿 挤身冲颌
; M+ f @! d1 s, S1 ]抹面腿 格拳直踢面
% w$ V( R: w& H5 s# l& b8 n/ o- a6 `鬼王搂美 卸拳拿摔 4 h7 G& t" T* v( [
天神射箭 封肘冲颌 1 U- e9 l: P9 a6 H8 i
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 j7 R! X' \9 a X x/ Z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; L& S& I0 P) _# b3 Q+ h野鹿回头 后蹬追踢 ( D/ a% U! s' E7 L) L
神猴献宝 内卸冲颌
% D. ]2 s" O9 u5 L) \: `" K蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 [# h3 r; ]- t- U7 v3 ~" R* V
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: C7 x0 g* @* d- B4 k越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % K( d8 p7 | g' P( A. O
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( H( w( k4 a8 i/ `6 ^
扎花环 内闪肘刺胸 ?$ `) z- {/ ~# M2 W
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 J3 ?$ y- }0 q0 K' t斩葫芦 内闪肘劈面 5 ^" G1 d0 s' f1 J: {9 ^
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / S5 H8 [) a# @: _4 s0 B# G
隐士投湖 飞身头触
3 }1 x( P/ n& i: T4 C& A M) x麻雀取水 上击拳法 7 t& o; T$ [$ z5 H* S6 b0 z
天王掷轮 转身鞭锤
3 R8 k; C$ i# f' y" v% m鳄鱼摆尾 反身后蹬
" d" U- K. X5 _* A1 i5 a" G鳄鱼戏尾 三合踢法 " n+ o& ^; f/ Z O9 S* {- K. _
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) V- H3 r: {: C2 D
蛇驱壁虎 连环撞踢
" B7 B: |7 k- i2 J- w* r& y7 u雀女戏水 挟劲后抽踢 ! \1 ?3 @; q" h
天神制军 冲身蹬腿
$ W8 D. P, a P5 R) Z. o4 j Y天帝过海 飞身高踢
; o* Q4 `, b6 c- N; C, i- [" Y' V* Y栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. {4 G _7 g4 T; ^* r战象交齿 双肘下砸
" @$ ]( `# w* h8 J6 L$ {转战龙门 后抽肘法
/ D6 o+ a8 {- F n3 L" P0 v波涛拍岸 转身肘撞 6 z0 V! V0 G* A+ E4 t5 d
流星冲霄 飞身冲扑 ' g1 W$ Y) D) x1 q. I; ^8 Y
神猴腾空 飞身膝撞 ?( ]* q L9 J4 H" j
天神搏象 低身环膝 / e" C! @$ m. X5 W8 Y
仙妃坐坛 飞身臀撞 . y% j! o) g) t" k6 N2 z: S5 y. f
天神折箭 封肘拗臂
: {7 u* _4 b9 }2 H. x, [- i鳄鱼张刺 回手肘法 ; R) v8 h. @+ R9 e' H
天神入林 踏膝腾身膝撞 / X+ B# `5 K, Q1 J! r
神猴掷妖 执腿摔法 8 A( p4 m ^5 j! r; ]9 {8 Y5 G1 g9 u
坐折凶憎 低身破马 : n/ ^2 P& y3 {( y% H9 ?1 G& l+ ^2 H
武将回枪 执脚侧踹面
4 I0 {9 z! k( U. |& m6 y/ b古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( v" E p. x% l5 U' W L. J& K- B7 }2 E古泰拳功法
3 L2 H) b; \& R/ T9 x4 l望日功 : z' i$ h9 ~1 h2 _
古代泰拳功法的首项是望日功。
( {+ m3 I% i# H; F u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" G0 \: w @6 `7 `- g+ c' u0 @长跑功 ; L; l# {6 | @; X) Y& L2 B' G3 r
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
B9 ~% ~* ]% J, t; l. i担水功 4 k. n- `1 k" O6 {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 C. Y1 b- _% p6 K早浴 & ~9 T8 e" y: x9 y/ S' v
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
E; W L; P0 f; [& G, r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 |) g& |7 d0 p4 x0 j4 U" t
, T. T! m' x2 v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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1 l. G1 S6 O0 h Q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
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发表于 2009-2-4 16:25
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