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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 z) Z$ l3 t3 U. S* {
1．禁忌 ( w7 i! F4 j1 m2 v7 i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) a5 {+ p6 o [+ w- o0 x7 Y6 i(2)女子不能接触擂台。 : { s( P) y4 T! q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 \. i# m! R/ v0 S2．计分
% [, D) X* | \0 x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: s" @7 k" M6 E(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 G" ?% f. w- A(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& H) W% r. O" M(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 R" u$ A6 b8 g0 W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 X3 r5 s: j5 d$ f& d& N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 T( \; _& }$ X1 O/ z! V
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ V& G% }! r/ U* j; A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # ?6 K S, @+ q( @( f' x$ z
3．犯规
( z0 ]! U: U" M: a% m5 B5 l凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 R/ B9 p' V0 i# p1 g7 O4 h
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 @: M$ x4 p p( l: I+ N
(2)插对方的眼部。
" T R& P4 a V8 P8 E8 t) W: |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; S1 z/ K; I4 d+ }
(4)攻击下阴。 + `$ q3 \( `5 [9 a
(5)锁对方颈部。 ' I4 q* S+ Q! l" Z, ~$ x5 u
八、赛场工作人员 ; S+ [' Y' v+ s* a6 Y& f G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
c5 q- x+ B0 s1 [( E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % x/ t& ~- x3 @; Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% B( i: A* {. F) l古泰拳的基本拳法与招式 8 }" d% J/ o# o8 z' l
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
) e8 d7 L, v! A. _/ c3 R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 r3 E0 g2 p* W8 E& q3 G2 c古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ B$ W7 u$ _" ~, _1 p# k
+ }" n3 X2 _% ]. J(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! N' p- ]; y6 C(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 B t. b. ]1 q3 n4 Z8 D
(3)按耳 提留护面侧
9 {+ a/ p( n/ W- F5 Q(4)拦格 手自外内拨
( y6 o2 }; [" p8 Q(5)斜挡 抬拳斜上格 & q7 s7 U) R$ d8 \# e
(6)高提掩 双臂轮流高抬
A( C' w7 H- C2 g' _+ j) i/ d* v; P" a(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& y& n9 \5 p B& r3 m) S(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; V% @ I2 u; s(9)踢臀 侧举足后弹势
N' M# ^+ E T$ N" ~* Y; {3 Y2 p( Z(10)耍膝 双膝连上提
/ a1 U# K, i, U5 I' @8 p' v8 P4 S(11)献莲 俯首前触势 * S4 I/ s* t' w6 f+ K" W9 X
(12)回踢 回族后摆腿 . V) J; L K$ G) C
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% z8 O+ g; K( j5 }# A n6 ~8 r& q5 R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
T9 _. S$ a1 ]. j7 m三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% _; k) _; y% c/ H0 w7 u[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 U' |& Y" x/ c; |. q& d
2 ~' T* E0 ~ H1 q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 ]( W& E8 j$ {' Y' r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 C- q6 U8 S. p/ \* V' T4 g- h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 P" T# I. Y/ l8 F- ~; J盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" J7 D# U6 A6 e) V易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 }2 f- z H) Z. x2 u/ q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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7 a5 b( e+ p0 H1 T$ Q1 R; R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # `) y5 i7 K( _7 n L; Y8 j8 w5 m
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % C: V n1 A4 X& j5 g
头两式：前抵、侧抵。
7 y3 X6 F% ]" `, G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; g: M1 s+ f5 v# i4 D/ F! F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % i9 i9 I. D$ i, Y i$ m; Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 R" n7 A; E: H0 x+ D
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & t' ~4 Y/ K+ V9 F4 h) T+ H M7 D
有关的基本技击术语，有以下口诀： / ^, G) a u. k' U. v+ o, N- s
并(相对) 合(进) 取(执) 1 R2 M: R9 J2 y( i( v2 S0 V
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 o2 r) i( ?1 f; S; N5 r
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , _" V7 }! Q/ l, R3 E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 n7 ~9 J$ }; F) \投(摔) 攻(动) 守(迎)
& _ Z) \( M1 }0 N% u拆(解) 避(闪) 答(还)
6 c8 Y3 W+ V# n+ i, k$ E j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - H) L6 T0 {* r* p/ k) {
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 Z2 t7 @) |2 T |
母 招
: r; l5 f. z5 }3 z曲折步形 外围招架
8 y) B* f2 K {" _/ f$ Q8 g0 ^飞鸟投林 内围招架
; u5 M5 [0 ^) Q! M% x# j" G依诺挺剑 内围肘 3 I# m" d3 C3 Q* w) y L9 `5 R1 N4 [
爪哇标枪 外围肘 6 ~" @" P' j( _# {6 {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; ?+ m5 J2 V7 d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 @2 }' a9 e7 k7 |. U. t; H
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 h1 m. u5 W* f1 Y
击木楔 肘击对踢 $ E( N# `- S @4 y0 _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . ], O0 i) g3 j
断象拔 肘砸腿股 * L3 a8 |8 y, g# v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 m, E7 g; T- U7 v2 o- `天王转化 蹬脚对踢 4 ]. B1 P" f) u$ ]! |- Q- v
减火焰 格拳反击
1 Q# }5 c/ U; r8 w魔王博猴 踢撞对拳
9 m, V! r2 I. X1 A4 s, [5 r% H折象脊 拽顶撞膝 4 Y$ y5 [: T9 ]" x, A
子 招 ) k8 q- f; J6 E5 x
神象奋齿 挤身冲颌 6 t* f; g5 u3 C8 ^# U1 O4 ?
抹面腿 格拳直踢面 ; X1 r* G8 V" Z; }
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ E1 z; N! M/ N天神射箭 封肘冲颌
8 S. q5 }/ K4 i: [) ^折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' q6 p8 X" I, o
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" h- e% ~+ V& `: x1 b野鹿回头 后蹬追踢
* E, a) @3 ^9 Q1 _! J神猴献宝 内卸冲颌 $ @5 Y7 f, T6 r& @9 X Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. [: [3 B/ i: L* i7 n山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ y' }7 G; w) y( t* l越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 : Q, n' q+ }+ J; N
漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ F# w8 F8 y$ O+ ?4 \: t扎花环 内闪肘刺胸 " g9 o# ] n4 \& ?% Q7 N, q; A$ u
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 ^3 c# C/ S5 v; I, {斩葫芦 内闪肘劈面
3 {) s* U2 J3 a6 J9 z w0 \ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ f4 y: K. \7 `& {% T Q隐士投湖 飞身头触
. B4 A! I" x5 ~8 T- R, `+ S麻雀取水 上击拳法
H" C& n. P/ @) q. S! I3 s天王掷轮 转身鞭锤
4 J) l y% q1 n7 L9 y# Z# g" V鳄鱼摆尾 反身后蹬 & W/ }- R- _: ]) l0 R% `
鳄鱼戏尾 三合踢法
) u3 ~6 l0 g3 b2 Q x* |: `# Y% q牡鹿耀角 双飞踢腿 0 K8 o, P6 P# c3 S
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 p. f6 L) @1 g2 F
雀女戏水 挟劲后抽踢 9 \# P* Y9 X# e
天神制军 冲身蹬腿
7 z% N8 {( Y8 Z1 Y7 ? D天帝过海 飞身高踢 ; \# N, f& A7 Y+ J
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' ]0 W8 `& x V* n& E9 n/ l0 a
战象交齿 双肘下砸 2 |. J2 |* `# m7 j5 o* O0 ^
转战龙门 后抽肘法 , ~* V) K* {- D/ J
波涛拍岸 转身肘撞 9 z6 t) b" B) N
流星冲霄 飞身冲扑
) o; u F* }; s; i$ ~& |4 |4 m神猴腾空 飞身膝撞
5 S! Y' G( b' i天神搏象 低身环膝 4 R1 R$ W/ S) ^( t4 A0 K
仙妃坐坛 飞身臀撞
, [0 M' ` }9 a. V0 M0 g天神折箭 封肘拗臂 ! t* c1 S0 d. E! L4 f$ U2 q! W
鳄鱼张刺 回手肘法
1 f- L4 a( r4 o天神入林 踏膝腾身膝撞 : F2 }5 I% v# ]* v
神猴掷妖 执腿摔法
6 d, {. v' p S7 C2 R4 T坐折凶憎 低身破马
, j, l/ u% h2 q8 N. v9 G; m3 F武将回枪 执脚侧踹面 ! A& V, t. n2 i/ g) c( ~
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ G9 G$ e1 a3 b" m4 z: [5 l古泰拳功法 : `; O) H4 G! q4 l* }; x4 c. ^. V
望日功
: g( A7 l" v7 w; \- u古代泰拳功法的首项是望日功。
& X% h5 @$ t8 V3 ]# p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 S$ N* S4 n9 P6 z! J) ~长跑功
, }! Q7 |7 @" c$ U在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ p' `% g* Q' o
担水功 0 P' H9 z- x9 Q! @8 o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( V; q& R& X, g* S( U5 Z' P
早浴 + \9 D+ o- Y6 l+ A+ S U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) M0 x0 B/ T+ w6 R9 J! I( @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ [ t* ], ?2 ]2 `" U9 h( }1 m( o4 C7 Z5 A6 B5 A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) B" K9 ~& F: e
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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