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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, z: _) F( l I$ l. v9 B1．禁忌
2 Q9 l3 S2 ] j$ w9 i+ N8 q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( B O! d; B( z) `(2)女子不能接触擂台。
/ t5 V+ s' V6 S+ _) f$ H# |(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + e! R7 N) A; x( K0 F6 j' n) {
2．计分
8 `$ p2 M' L. D% Y2 P(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% O/ T9 J5 R0 M+ C0 Z- v9 y B(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + u4 c5 ~1 F2 L% J
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- T& ]) d! P: o. P! U(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 ]0 `7 m7 T0 q4 Q+ Y. ?% e' K- e
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . m5 t: P0 G# L9 ]! S1 k6 p9 M9 I
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; y/ B' Z; a- @' J& A# B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 p: B' t& M# M6 o& m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: u& u" X* o& M3．犯规
: Z/ O; i k3 W& e7 b凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 h' |3 T- [1 y8 o6 q, i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . F/ T; u. N H. o$ N3 T0 N! ~0 D8 `
(2)插对方的眼部。
" A' P% _' e, v* w$ [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& l9 F) r) ~( L Y1 l0 }(4)攻击下阴。
. x; y' J s% m2 c(5)锁对方颈部。
2 H8 s) n( b. E# \* U八、赛场工作人员 $ M; z. _4 G4 h1 S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 j( v6 d [, g% r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% |# m) P* E' F0 e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 ]3 C$ [' R3 y7 B; }
古泰拳的基本拳法与招式
" G) a4 {$ y8 P5 v$ I1 e% q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - X7 o) g! h6 w+ Z# t
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 n: k: h. N0 o/ c
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: h2 b2 Y; m, N: d3 L2 H% _ " h3 t5 b. P1 A6 w+ _8 c2 |; @8 V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 }. c1 T \/ b(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 P$ P- n8 F2 S% V a- W ~
(3)按耳 提留护面侧 ( s7 L/ Y) I; a c0 d
(4)拦格 手自外内拨
& b U( ^. ?7 _, X' x(5)斜挡 抬拳斜上格 , V! h, Z4 X, E0 O' D
(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ b: a+ Z3 {6 k! t3 W7 Y, N) {(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ n4 y4 g6 z7 f* V; X(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * d7 L L1 d/ v7 p8 M8 N
(9)踢臀 侧举足后弹势
$ z/ u, s; S. z5 K(10)耍膝 双膝连上提 ) e- g) }$ ^5 t' y. ]5 Z i' z' t
(11)献莲 俯首前触势 ; H* b2 p+ u7 p+ ]$ \
(12)回踢 回族后摆腿
4 I+ z, d8 g6 r, Z. H3 S; O0 Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# _# @; y7 P$ c3 X, o- l泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / [! d7 C6 F$ [7 O6 N- O1 w5 V/ S
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 Z/ l, R( X7 |4 o$ c2 {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . i! ?0 t; e. { h& Z. k5 }
* _1 R) z5 [( t9 s. U3 c
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif \8 ~0 m9 t. z. P- [ N
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 s# O1 X7 E3 O+ M4 U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( B- n6 E) o6 y( l
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # w+ W D; q [, q, r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 `: F! u' g, a {# \" e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
5 T8 D. N9 t3 ?2 T/ o
- ~; U* K* T5 m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 z3 J- }; M/ A9 C/ u# n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; o7 ^* D0 q0 C1 N: H Z
头两式：前抵、侧抵。
9 V8 ^# ?, T4 q2 G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% g: r' l' A" P& ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + z. u$ b% a: L% s
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 d L7 d, v9 E7 T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 {: P8 L# z& u ^2 ~: E' y有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 N6 @ Y- `5 H3 r3 Z1 d4 V4 v并(相对) 合(进) 取(执)
* r2 s9 [8 X. `. v4 L* ~* D+ M- G藏(断) 佛(拨) 切(入) # [ y5 C2 i8 t0 J/ [+ @
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , r% P* S2 u" l; f5 a1 |
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! q+ r/ E# {) r3 X
投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 a0 V) H7 r& [- E+ i( `. p2 w拆(解) 避(闪) 答(还) ) Z) T4 i( w% W8 B% G
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 ?! `! I) f6 ^) E实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , U+ l3 I0 { n
母 招 $ @ d" U% {1 R% n6 e3 p# H( J
曲折步形 外围招架
2 b) C. U4 |1 k0 n, Q飞鸟投林 内围招架
7 s" k* L4 K1 @# w依诺挺剑 内围肘
' c: `1 V) ~. o0 p# t8 r7 U* f! I爪哇标枪 外围肘 # c' o! ^" X3 W9 O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 i- w; W/ e* Y: @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' q5 U& _. a8 p7 J: v E$ t3 X u蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 Z1 b+ J% y- a% B: Z
击木楔 肘击对踢 7 Y$ T7 B6 F! p% S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 ?) d z B" n* a7 d% \) A
断象拔 肘砸腿股
3 g: d6 |5 g6 \" ^3 C神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / _ Z& [, V$ y! k2 h
天王转化 蹬脚对踢
% h' f; _% M! Y( ~) p减火焰 格拳反击
3 w. \. F! y* s4 o3 P6 @魔王博猴 踢撞对拳
) p# M/ t; B) d1 R折象脊 拽顶撞膝 . i: D b; k# X2 P6 ^3 W+ J% k
子 招 _* J* w1 }8 U, q( ~( ]) X
神象奋齿 挤身冲颌
3 u. t- y& i3 q5 {- S抹面腿 格拳直踢面
- Q* z9 R8 ?. x) D鬼王搂美 卸拳拿摔
0 p6 a- q) E9 r& n4 E) F5 K0 a天神射箭 封肘冲颌
' D2 U: B4 _. h) R4 L* F折凤凰 内外闪、肘劈臂 % x; y1 v8 l9 j( {' {0 O( y- q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, m9 C% ]3 }% {! h野鹿回头 后蹬追踢
' S m0 X% r" `" J: Z3 b: v3 o神猴献宝 内卸冲颌
- q6 b- E, L! z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 f; Z4 x, e e( X( j/ Q. B" O
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * E" g2 D/ i: T h9 m- K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % O( M, N- l( b* V' K7 k% }
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " t2 o5 F' ]7 x+ f x
扎花环 内闪肘刺胸
" z! n6 V1 ~* R老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % A i4 u' z g+ D! j3 T# @
斩葫芦 内闪肘劈面 & M, c$ u3 X5 a5 \7 I5 k
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ e+ l8 d e J$ x, c- _: I隐士投湖 飞身头触 # E) S; j! l0 @+ s+ x1 z& r
麻雀取水 上击拳法 ' N0 |9 W. V: ]$ H5 _& G
天王掷轮 转身鞭锤 - Z1 b" j' b$ C) w
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # K/ J, a! [0 H0 z; h5 E
鳄鱼戏尾 三合踢法
! O3 P& \) G# R- o' o牡鹿耀角 双飞踢腿 ?* N9 L. e5 Y- h5 X& s+ G. o
蛇驱壁虎 连环撞踢
' u2 I& p- M) T5 z4 |雀女戏水 挟劲后抽踢 7 x4 j: m, z* B/ z
天神制军 冲身蹬腿
- r8 G9 }5 L4 q( X% q天帝过海 飞身高踢
2 D: s$ G( u9 |9 i" V- A( ^栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - z; W& ^" A$ N
战象交齿 双肘下砸 - |, f: |1 l z* H. I: \& Z9 v3 c
转战龙门 后抽肘法 8 D+ K% V( \9 t6 u
波涛拍岸 转身肘撞 ' |, E, K# x5 \# ^4 x A# |5 b7 H
流星冲霄 飞身冲扑
/ j* ^& t; ?2 R8 d! ^6 W神猴腾空 飞身膝撞
- T, l) X* ]0 m/ O4 k; `6 r* a天神搏象 低身环膝
# Z( l3 n& r. B仙妃坐坛 飞身臀撞
5 f8 o9 G' @- i! h8 h. l. k, @天神折箭 封肘拗臂 9 Y% c: b: \' P1 z* }" O3 l
鳄鱼张刺 回手肘法
3 r: X! l4 J" O天神入林 踏膝腾身膝撞
4 V2 p4 W C) W9 B# g: F" d8 |神猴掷妖 执腿摔法
% R8 s8 p' @1 l& {, g9 C ]坐折凶憎 低身破马
6 h: V/ {- |8 F! Z; R8 `武将回枪 执脚侧踹面
# |3 n$ ?1 _# I B* E4 f古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; `5 F( r4 }5 ^* @ H ~
古泰拳功法
* g9 p) N! o4 {* v望日功
: }& [% y) P! T, @4 l$ Z/ Q古代泰拳功法的首项是望日功。
8 j$ e+ f5 o& e' \: a, y0 R6 l& a即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % o/ L0 }' N: N$ ?5 k- b, c5 ?
长跑功
" t* ^* r( k6 F M, |9 q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 A7 F8 o4 C! Q- ]; k担水功
' r6 L, t8 Y% `2 _将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : D: u, i) d0 |7 `
早浴
$ b1 t% \- y' _; X% p$ R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 K. {9 h" ^6 X% i8 L: E2 f+ z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 ~# ^( R1 _5 P6 m% O$ U T+ V Z) w" Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , e7 d! {7 }* a' h
! G9 H0 o' I2 B0 U8 H/ e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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