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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) `2 e. i1 m( H9 j% [, ^8 p) N1．禁忌
: u3 N0 U. }* x(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + ^' I9 B% B, Z
(2)女子不能接触擂台。 % U) E q: \6 v6 g" c v6 t6 @( Y' v$ H. O
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - w) R' D1 s! p9 A, Z" `
2．计分
) _+ a0 y: E; t# c" i* Z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* {+ F: }) k e) q& P5 {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* S" w3 c1 F/ a+ e, o5 E: y0 E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ F$ e" g& ^3 v2 z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! {; m8 G3 g+ q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 X9 Y7 a6 {8 ^8 @/ m y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & ?' y; ^) `8 L; X
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 K t% Y- |% o6 s4 n, r* A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 I: M- M! Y+ @
3．犯规
7 x$ l' i ?: `8 n( w/ W4 |% `: ^: h凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 |$ x2 n( i* J9 X6 R; z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " _, e# W3 X3 h! C1 W* X+ f
(2)插对方的眼部。 . M( j. ]1 M6 d4 I4 T7 ^- j* J) B
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: r% X* o* C. B5 a, w; a: m(4)攻击下阴。
' `5 j0 [4 j6 ] l! Q(5)锁对方颈部。 7 A+ ] \5 U2 ]6 E8 o- f
八、赛场工作人员
8 {7 I5 L( e) T3 G+ }. ~1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( P4 I* _8 X i+ W* c2 B9 T) y0 Z: W2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , X" P# S5 P0 W1 y, y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' Z. I' P! y4 u; n古泰拳的基本拳法与招式
0 q/ j7 z+ c$ b$ w6 K3 Z' K) ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 H* N8 D* Y# ^% w1 C/ o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # D5 V/ m w; w8 z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: _/ D; y5 t) g% w3 _ i( g * r9 C& o2 b+ g9 \
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / ?2 m- r/ P' z) B H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 l: e3 L! M0 ]4 }
(3)按耳 提留护面侧
$ q" ?' G# d8 F( u(4)拦格 手自外内拨 # l7 d& j/ l" q0 r f0 @- A6 V
(5)斜挡 抬拳斜上格
3 h- ~; R% q" f: Z& R4 P2 h8 m7 i(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 m1 W; _7 X7 N3 m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ ~: |9 u* q& Y7 K5 h
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 Z; _ o6 D! K9 U x) o7 ~; r a
(9)踢臀 侧举足后弹势
* D- A3 {9 h/ {7 r8 X4 H* F(10)耍膝 双膝连上提 ' D6 y8 V3 S z$ h y2 p0 Q
(11)献莲 俯首前触势 # i8 n9 u |# Y; L# ]
(12)回踢 回族后摆腿 0 `8 R% Q/ A. l7 l0 T+ ^, B5 d/ b
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 f, {! l. [4 ]& t! {# ^0 q6 Z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( f. a( ]0 j8 m b3 T# A B三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ D6 C- v) E; O# j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 Z5 ^6 O, d3 ^; |, C
. l" F1 K& e L1 |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 E2 E3 V/ K- \8 y9 y8 k[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & n" B& C2 E- h1 T* a; t$ d) I3 l6 a
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& k2 H% }1 L7 S4 C( ]7 ^& {盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 r7 f8 `2 z O- c: {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 S+ x1 S! P6 Q5 O5 x0 l
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
! b% ]' ^( f: o+ [ ! d6 g2 R6 w+ }
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( L9 P) u& e5 t; F7 { [相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 v, B0 }/ P8 B) u3 g0 U头两式：前抵、侧抵。 3 x; l; p% \/ ?6 a( g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ g4 X3 r0 \% N* L& B9 E脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 y/ |% o1 }" P; M4 h$ Z; |肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* {& z% o3 O9 f/ ^& L' K! w/ k膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 H- M2 {# p" \0 P5 J. A8 J
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! Q: f/ Y' h8 K9 I并(相对) 合(进) 取(执)
/ C; } _. N& p7 P4 Z- N藏(断) 佛(拨) 切(入)
! i$ g5 k/ O+ _0 j6 ], ^$ s) `- a) B冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' V' ?; g6 r. F$ I2 l j0 b: o
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, w. l: X0 n& U% a- i# Y$ n投(摔) 攻(动) 守(迎) : H1 u& r/ Y1 A8 x& ]% J% w
拆(解) 避(闪) 答(还) 3 ^4 x7 |2 e+ d% R" k$ s2 y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & k9 O- ~' Z/ R
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, U* h3 C2 s# ]3 h母 招 , o h* U8 Q$ E; c4 K
曲折步形 外围招架 7 ~) a# |) T0 y4 }! b
飞鸟投林 内围招架 , p: h* a" O+ |) I1 y" c9 M
依诺挺剑 内围肘
3 r, U: p0 R( l% L0 s* ]8 p' r爪哇标枪 外围肘
, l# N4 l f/ `7 c拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% k, K# e* a% p慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 N9 z; W% \+ y; Q4 ~蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 U1 z8 f7 f+ k2 S! M击木楔 肘击对踢 7 d. M3 b/ s; y- _: [% b# B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; ?- H; W0 O& r# D0 w' U
断象拔 肘砸腿股
0 b7 H1 f% G& i+ Z% K' B1 w神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * Y$ B# L$ X6 v7 {
天王转化 蹬脚对踢
9 F. q, o0 d5 V' t5 R+ c减火焰 格拳反击
0 ]4 t4 A( x; ~$ o, f魔王博猴 踢撞对拳
+ m0 N) L5 y; A% A$ D% t折象脊 拽顶撞膝 ! h, @% e1 l! E/ B
子 招
2 i. g* I1 A) F7 s* s神象奋齿 挤身冲颌
$ {, U r0 F- H0 r抹面腿 格拳直踢面 8 \& \2 q, ]1 @$ I
鬼王搂美 卸拳拿摔
' q6 n' S9 G& x天神射箭 封肘冲颌
1 B3 l" ]* A( n* Y* f+ Q9 a折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 O6 }! k2 Q( G狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , m0 w q1 b# m& x6 W; b
野鹿回头 后蹬追踢
, o6 n% N! y, K神猴献宝 内卸冲颌 % \, C" J( l2 _, P9 r) \
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 m8 [9 _$ W* F6 |) r8 `, Y% F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 ~- b$ d* @+ P8 J- W- k7 c4 z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , H8 g$ V) M, `& i" @- T
漫歌擎柱 避踢蹬后足
& E# b; p& z& d扎花环 内闪肘刺胸
$ v% F: d& p9 j( x O4 |) N" J老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! r7 O+ a, D+ N. C0 V* c. L2 m
斩葫芦 内闪肘劈面
& \4 r! b( J+ V$ E 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 N& {2 b" o3 X5 y隐士投湖 飞身头触
. C8 q: G/ b: |0 R. \+ C0 [* P) x麻雀取水 上击拳法
3 f" H2 f; {$ [, @$ |# _1 P; j R天王掷轮 转身鞭锤 + H, D1 i+ ^) C0 `
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : S$ ?* P$ v7 V0 K: b1 w
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 x6 V. n4 k9 e* c# F' Z; D2 e牡鹿耀角 双飞踢腿
% \9 q( B$ P- v( B8 P1 P蛇驱壁虎 连环撞踢 : c9 ?) s* `1 \7 [. |+ n
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ J5 Q0 L# X0 H. X( k天神制军 冲身蹬腿
) @2 W/ J6 W6 S; Q$ n' B8 `天帝过海 飞身高踢 2 m! W) Z- s( ]) a9 |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 Y! c0 F& d, K. A, |战象交齿 双肘下砸 7 G- K" t. `: e3 V
转战龙门 后抽肘法
8 K9 Q; w! P+ H波涛拍岸 转身肘撞 ; _3 N( H: K, W# Z
流星冲霄 飞身冲扑 0 \8 Q! A$ d. x) M
神猴腾空 飞身膝撞
, R, S- a# i- q( f6 W. | b2 N$ U天神搏象 低身环膝
7 o; D* G, H% [' C9 C& C仙妃坐坛 飞身臀撞 2 W: j* S+ l8 c
天神折箭 封肘拗臂 # H2 L2 ]0 _* G6 Z( w: ]; W
鳄鱼张刺 回手肘法 5 ?& \ c; ?7 P* |. m
天神入林 踏膝腾身膝撞 * Y# m& r0 K; W. f
神猴掷妖 执腿摔法 ' n* Z) ?* Z$ _
坐折凶憎 低身破马
& i6 M" h' p4 s: Z' `+ G武将回枪 执脚侧踹面 + ?* j* l1 M F
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
a9 }* E7 k E3 \) Z古泰拳功法
: q% _5 P% q/ O4 n6 I望日功 ( B: U. z2 k! w' \
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ ^, l( ^" a1 w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 L3 X+ r, P1 N, v+ ^% p1 T! g3 Z长跑功
+ f" r: M* g) f: Q5 e* C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # A* F4 c6 A8 j4 |# ~
担水功 9 h+ }9 z9 Q5 K9 ?8 D5 O' _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 V Q0 q- N! o' N) o F
早浴 ' I K& c& X+ v" r+ Z" {1 @
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 Q9 v2 f7 y- z* [4 e) G" k' U
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, p5 \, \" M6 @+ q- Z6 g" _$ t1 H z( ?" r& g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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