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生脉补气茶
1 ?5 {6 v5 | C+ Y4 c3 ~2 S 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
& h9 `+ |, G. Q+ }. b) T0 N/ l 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! [) z- g/ s' U$ f1 s0 P9 e
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , h. C ]/ O/ L% _4 k1 J$ q& {& V2 w% ~
' A M- p( t( U$ E- O 疏肝逍遥茶2 @0 I4 @% y5 m% \ a( q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
( i9 L7 o" W, ?) A: v3 [) w 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" z! Q% r4 D+ I, [8 Y 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ |5 [$ w: F, c: v7 v1 @
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健脾茶: n3 m- U& c' p; t* c
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 * A8 D7 `! n% A$ n8 w7 Q2 Z' ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) Y+ `/ t! }; u5 A; E; h 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 0 ~5 K) ^* {: _
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补肾益阳茶
8 x" p6 ]# H6 }3 j% `- @# A. T 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
6 S( u' O4 h. T5 b4 e% c5 ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。& Q- @+ i- d6 o! I
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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