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生脉补气茶
. s; R0 y$ V) n3 o+ ~ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
/ K: }4 k' N0 D% l0 o$ @0 K, N 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 c# n; E( A" x, L U, Z5 P
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
0 }+ r! x8 C* Z$ } E N' j& W5 k8 y 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
J Y; Y6 Y5 u1 [: N$ d 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
+ @. T6 L+ D. k% a8 T. a 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) ^- }5 e$ y8 m# t
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健脾茶1 O3 k+ H$ _5 p* @. z2 e/ G5 N- {9 X
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
H9 a9 I; \% V- ?% v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ |) K8 Q) T: c( R' P: X 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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% |, t6 Y1 g, q7 {' Q7 } 补肾益阳茶
/ @. ]: Y; V' _2 _( E) v3 _( `* z: _ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. y4 o" g; o& J k+ d& u 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! K3 y6 ]' A: s& ` 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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