生脉补气茶9 S7 g; u1 s1 t7 r
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 1 J) K) v9 K0 V5 x0 A 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 & @8 p& K2 R7 Z4 ]$ H0 T* w
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - J+ v6 F% H2 J' O8 ~9 T5 F2 B$ }( m0 J; w 疏肝逍遥茶 8 d+ [3 Q$ X) L 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。9 _* _9 m, p" X( n9 S2 c I
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . p, v p( K! x( B
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# ]0 m) \/ A; _( o! C H# R1 f
0 Q' B8 b5 k$ k: b 健脾茶, B$ j8 E; a9 k& e0 P: [9 l" V
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( [ O2 x q: g0 S
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ?0 {' i. w7 d5 C3 `
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' o8 A, R. O6 o y# B! V
( l4 P: o6 t. X2 a8 K w+ E' h: K 补肾益阳茶 3 u! k6 A F+ N x$ E; U- V+ b 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 # t8 n& ~! z( J" I# S7 N! ^ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。4 A9 Y; D( {( P
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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