|
|
脱发6 {5 {9 @9 ^) [9 V. V
. M1 U. \9 M3 x( `5 [* I
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
1 ~0 `& v) @9 C. U" p
7 X' _; D! ?4 V) \2 F" u$ V, g骨质疏松
+ {% f& k) r7 x! b+ a( e9 A 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
% w# K U0 X% t$ Z- N' r% v7 \ " S" p5 z p( e: E
胃下垂
/ B/ A: A6 a5 d" a& u 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
# M" B* h1 ]3 K: ^ ) V* g. m5 E p, g# A' d
子宫脱垂
, y9 f* L+ A M 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
# a" @- F; r ]) o; G* P# G; , `% t! X6 _6 N/ w& @
贫血
0 q- [! Q% Y, |+ E 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
5 |* D9 e5 X) N% a9 V. K' M
; G5 u3 C& u2 L记忆衰退 * x9 J, `# g; r
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
