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额头痘VS肝脏
5 x$ Y# ?! i$ f7 `" H1 b5 v* J如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
1 z% I9 O# H* S) R& ~6 p长效建议：让肝脏按时工作 2 t& a; @# J5 Y/ D9 X- m
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " z7 P% B) _2 M, V I9 k' R
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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5 X% Q. d8 |7 i& v鼻翼痘VS胃
. w: b: _) h( u/ J: }% {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# s1 a; {0 c# r# A" r' s+ D; Y- u' ?长效建议：少食刺激性食品
3 n1 k( P0 d7 _1 e减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 - O( W9 q8 X& L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) z3 N! J$ u) |: D& e$ I5 Z1 p长效建议：舒肠助排毒 ) j+ u, `. N/ I+ D2 g+ f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ) \$ A, H# g" w2 s
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印堂痘VS心脏 * [/ J9 R6 l$ X5 E) K6 p. L5 v
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, C; j4 ]' _0 h1 \2 z5 L I2 C长效建议：注意保护心脏
2 o$ j2 i/ \$ t3 }远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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& o7 \* G! H# v5 J) |发际痘VS毛孔 2 [. O' q! P& }) ~9 k( j
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; Z4 s5 w7 H- C( {长效建议：清洁照顾边缘细节
. Z+ K/ O* p! s每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 i+ [* k6 Q( R% E左脸颊痘VS血液循环
, P8 E4 R6 j6 ^$ b: |! Q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! X" s0 [ e9 P' K
长效建议：加速血液循环 * I( b2 i* e6 E, |+ J3 }7 x- l
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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7 s& S/ c1 e1 @) Q/ m \右脸颊痘VS肺
+ Z' O p5 E: e- F. N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, z8 h/ N' }. N6 o" i长效建议：禁食易敏食物 9 h" |) g! `# @* u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 ~/ ~$ G5 N6 ?1 ?
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3 h% m8 w V" E% ~, _; H太阳穴痘VS胆囊 ; [7 \" H5 d5 O1 b5 m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ [! U+ b, b9 S# [- A/ ^长效建议：给胆囊减负 7 o# t: ]) t2 N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' J0 [7 o* p8 X
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+ B3 w% I, v0 R; Z1 z腮边颊痘VS淋巴循环
" a8 X2 Q# j) e$ x2 s6 @, f9 V长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 [$ K8 w8 g+ L( V长效建议：促使肝胆排毒
- F g- L* }0 ~不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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