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额头痘VS肝脏 6 Q: ]' N, s( C% j2 _3 l
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / @9 A/ l# c( {
长效建议：让肝脏按时工作
1 Y' o; q- L" }! j' e; F晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- R% p( P& @8 X, `+ O5 |9 A哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 E! b' C5 ~ {% I+ ^& V% x, F
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" u& i7 }7 E2 r! g% Q P鼻翼痘VS胃 7 w0 |. e9 x" a
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! Y3 E1 j+ Y" K长效建议：少食刺激性食品 ( r' [! C/ ]3 W1 w& V/ N9 V
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
" P; {6 `: c! w5 E3 _便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( }, E. {2 F1 J8 I& s, b( p长效建议：舒肠助排毒 ) L" V! c* l( Z. S
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 7 @% d1 C5 D, o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " i7 c0 o: r! W1 E q3 ?0 K0 b6 }% T
长效建议：注意保护心脏 + h+ p! B* D! B6 k! q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 # e; ?7 w) O: R G; F$ Y" V q
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; Q* ~& T0 [0 S+ a( S& H3 A长效建议：清洁照顾边缘细节 & \6 p9 Y6 l5 }+ O
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 D: Y9 i$ X: v- a- x1 g5 Z" Z# n左脸颊痘VS血液循环 # u6 p8 ?) l' N q/ |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 R8 A0 Z1 L) ~
长效建议：加速血液循环
2 Q+ V. V8 C0 c4 a7 a不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
8 R, M6 ^" c% o% {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 q1 y; @. K0 \* W长效建议：禁食易敏食物
7 E. w3 M8 z- \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; m% f1 X$ g7 g8 C
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5 t" q/ ?% H% z太阳穴痘VS胆囊
7 M2 H( t' e# `5 C- `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# H; P* V9 L( |8 O4 m' Y长效建议：给胆囊减负
- w0 V- H+ G# N9 ]9 t3 N$ X% O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
$ w! y3 \# Q3 c/ O8 n1 @长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , |) q# a$ B3 C* m3 t
长效建议：促使肝胆排毒
- H' ?+ J9 p) X4 C, a, ]8 T. B$ ^ B不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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