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额头痘VS肝脏 & ?7 F+ m2 |" h+ f
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 + O4 {7 E4 ]; s5 K6 M' q
长效建议：让肝脏按时工作
0 m/ B% N1 e3 @' j* l% \晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . C/ M ?% ]2 L, x# Z
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 7 o9 d( T1 [& P) O. m% j! p0 P' d
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. u4 t' E2 F2 ^# P6 d长效建议：少食刺激性食品 % L* W$ w2 }( ~5 L5 A' {
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ' F4 F1 ~( W0 a# _, N+ s* n
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唇周痘VS肠
% D" @* _* x: N n' r" _便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: z; g& f% B, R长效建议：舒肠助排毒 ! {- w- r& e0 G+ `
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 i9 h& s3 ~5 D: k% E6 z
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印堂痘VS心脏
5 i1 e3 t, H5 J2 D6 Z) J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: O% G/ [; Q1 o长效建议：注意保护心脏
2 `6 |$ `! E k6 N C4 }远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
4 ^* c% N% D( m5 M: ^# R' B! `) e因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 @# p1 [; w8 z长效建议：清洁照顾边缘细节
$ ?$ e0 n; F1 I" t& B8 Z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; {9 f0 Y( ^) A* Q! v
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左脸颊痘VS血液循环 2 \& P# }, f7 Y) \4 W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 c+ Q1 z0 B9 l
长效建议：加速血液循环
, G- N' `! F2 g5 f: d不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 K* z% X$ Y& V2 N7 i
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3 Y( n+ H- z3 \4 [8 q. O右脸颊痘VS肺 6 o; T' Z% b' Z& k4 O. h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! R$ a5 l4 T* ]
长效建议：禁食易敏食物
: m# w; c4 j9 m( k4 K* N( r9 T. Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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* I2 O7 v# t' x& b5 |太阳穴痘VS胆囊
& g# C# R8 ?' c4 Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . v7 d& i+ C# y P
长效建议：给胆囊减负 5 c, B# ^ ^+ g- q7 p: K2 y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 w6 l. g M5 C
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腮边颊痘VS淋巴循环
6 }! o& U3 z) l长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - ?! q! I# U y1 g* ~1 f
长效建议：促使肝胆排毒 ' G8 R: B7 b( Z! f: I9 ]
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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