|
额头痘VS肝脏 8 t+ H3 r. [. F; l5 \0 S
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 x4 U5 _; ?; j+ m+ v) E# X长效建议:让肝脏按时工作
( \8 T8 F2 G- Z2 X3 v' P7 _0 f晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 2 v1 Y8 o0 ]: I+ e# a. S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" x0 S" ~: X2 w6 l0 o3 z- u2 G5 I: E( h" v) _ x& l
3 v* e& r0 P/ n$ t
鼻翼痘VS胃
0 O, r, J" X7 c4 k5 ^& @" T( x) J6 W当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 e1 O& x/ x+ F" `9 T
长效建议:少食刺激性食品 " |/ ^8 b0 }" w) |$ a6 T7 g( m% J
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ n+ }/ R$ h9 G* ~( E/ x9 z' B; W. {' J8 k. d
$ j$ y2 s8 q& H" ]# M: b" M唇周痘VS肠
* i3 V! u! Z& P( S0 ]便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' o$ _( {$ f! G: t3 w长效建议:舒肠助排毒
- ~' w: I* w, @- ?: K5 v! I3 R% A$ K" ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; C V' W/ F1 T3 d0 k5 L( ~6 F
0 P5 ?3 z; U/ U: ]" B5 _* v5 ]
7 d. x% Y: {6 ^印堂痘VS心脏
0 ?7 H0 C& P! ^6 ?/ l! f& `8 ^. l6 i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! X" h; \5 V; Q' s# h长效建议:注意保护心脏 ; _' b1 Q9 m! v* K2 K x" s w' R
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ; l6 q1 a* o0 ~ {
2 A- v' p' k8 Y; l5 k5 |
1 t2 n. h6 S' X$ A9 A2 C1 x发际痘VS毛孔
/ d4 M6 O" P3 B* d因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 z" N9 K; T4 w' ~
长效建议:清洁照顾边缘细节
5 B, [2 L9 H3 ^4 l7 Z每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 p h S1 s, Y3 q
# Z/ q& M, G c0 z# Y. R6 |$ B( b4 O
左脸颊痘VS血液循环 7 L$ K4 i8 D% @0 k6 G* ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " z! j' H) y% S
长效建议:加速血液循环 " |8 o4 J4 |+ q& [$ B" _# x3 C
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
3 m6 b0 {4 s [, P1 }1 ^4 y* [8 S. g' l8 f- i/ N+ ^2 M; B
* |- b$ _! y1 {3 n& a; B9 m. E右脸颊痘VS肺
) ~* g+ M3 V0 D右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ \2 E% o2 c( N5 e( E长效建议:禁食易敏食物
1 o3 m$ s" m8 m/ ?5 s+ z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + K- l; I2 s, b0 z, z6 O Y
5 S* {" A9 r" t9 r; ~
% |( }1 |$ z6 M/ W" R太阳穴痘VS胆囊 , A. L) P$ p5 Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 h* M/ ^5 o5 j长效建议:给胆囊减负
# u4 p, Z' a0 g( o每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 5 Q' f' E+ t( y0 X# c& |) e% {
" }; g* G# \; R- e5 z- i
# c/ j% d) G' _8 |. t. O% D腮边颊痘VS淋巴循环
) Y3 F( j8 N2 N7 r& V9 x长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 5 u- a: v& d( K9 m
长效建议:促使肝胆排毒
+ O" p* g0 A$ h% a不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|