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额头痘VS肝脏
4 [& f# t2 J' L) @1 N: R" |- |, m如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 x5 l7 l7 g, M+ c% f- c t, n v
长效建议：让肝脏按时工作
7 N' v' G! X" i/ w: p+ X( c晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 8 t- Y# C+ M" A4 |" }! ?- Y4 n
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 - W1 {% m4 `0 G8 c
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 V* }& g$ ^6 Q) e长效建议：少食刺激性食品
+ ^5 ]( r# ^9 c$ J8 j) H减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 j! n0 {- x; o+ \& K
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' w, X& ^' t2 k0 z) j' K唇周痘VS肠
; T# k: r- {% _2 ^ ^便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 d* |( w! p' z# h4 l
长效建议：舒肠助排毒
, D6 F ?7 a4 x5 u服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 - s' t7 Q% _- s; w* o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 [5 I9 t2 n" w! J- G
长效建议：注意保护心脏
$ |7 m4 A' H$ i$ M3 f3 N远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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1 e p, N9 C* l \% `发际痘VS毛孔 / t# c2 n) p0 W h: Q, {: O/ Q0 Q
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 , X2 j& w8 [# g
长效建议：清洁照顾边缘细节 2 a* m6 o2 v. w, r
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 2 E; g, H$ L* k+ Z7 ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" |( X/ G6 e3 q. Y. B3 d长效建议：加速血液循环 - k, G2 g% S3 a7 s. Q. e
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& M- X7 e f3 U: o右脸颊痘VS肺 " r, i! Y/ A$ d8 o- l ~3 ]/ K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 - s) S5 v9 y) Z* J3 K* a9 @
长效建议：禁食易敏食物 ( q m [3 b$ c( Y6 b: L' ]1 ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
4 j( d- b4 I: _. I! C- _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( ^8 h( b5 k1 v4 C% y) @长效建议：给胆囊减负
; a( r a4 b. x! T# U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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. ~( w) p3 Y: Z ?9 [* S腮边颊痘VS淋巴循环
: J( ?4 q; i1 L; X1 ~长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
- Y; V) w) Q7 B: f! M2 v长效建议：促使肝胆排毒
7 g% d: ]; j. R7 \4 ^; A不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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