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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ z5 m) D: `, h' c" }* w, ]- i. F
额头痘VS肝脏
4 H0 B W" l/ ^" M如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。% X! F& G h6 L6 x% R+ Y
长效建议:让肝脏按时工作2 |. K8 b! r$ x$ J4 X" w0 q
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。+ u0 C8 Y* n9 j& {
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
9 y- G6 ~! q |" T( }5 s; n0 l7 F鼻翼痘VS胃
3 d3 l) h, @! _1 g; h8 S! u当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( G) \( W2 {5 J4 O. q& O长效建议:少食刺激性食品5 F4 k; w* a: J# J# U, Y3 |% v) Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! w) ?- [7 c% ]" s4 S+ v
唇周痘VS肠0 e. c C; R- i! w+ d4 F; l: D/ y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& f2 I' U$ u4 o7 F2 ^长效建议:舒肠助排毒+ d0 H g& @; W/ ?/ A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ {* l: \! Q1 T- H) Y1 r
印堂痘VS心脏0 c. h: s8 y! r! G" m {& w- K
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 \5 C$ M/ c& s, {! v
长效建议:注意保护心脏
3 u# Y1 Q8 w A- T) j远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
9 z) c2 ]- T1 k7 `/ s5 S3 b发际痘VS毛孔: N$ Y6 r) x5 z/ ~2 ]
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# r1 c2 t/ I5 R6 e1 r" Y
长效建议:清洁照顾边缘细节" S" b- N) d; r0 |( S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。* v* q b/ k) g
左脸颊痘VS血液循环
/ K+ u7 Q ]; L+ f) N- q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 d0 j- `3 ^; ~长效建议:加速血液循环
9 ~$ W( @- V8 Z* c7 ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 w) h4 `- p' y I4 Y右脸颊痘VS肺; R3 T- L9 \" r; g t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! e" E+ v/ C* W, b* Y, W6 m长效建议:禁食易敏食物/ G& i0 `" f6 B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 H+ `& D) n; | Z" i) i! S5 d太阳穴痘VS胆囊1 o! m+ R& G8 Y* _6 b- O- c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; ]0 A Y2 B/ z长效建议:给胆囊减负5 \* U& g6 v9 s
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% n0 H. F6 ?6 b' J6 U3 ?
腮边颊痘VS淋巴循环. ^' }+ I8 ] Q# Z' x
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。7 L4 f3 O: U5 j. M0 ]. W1 r
长效建议:促使肝胆排毒$ ^& f& A* L% }
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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