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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ r, Q6 U) T( W+ d+ m. z
额头痘VS肝脏
& M1 n9 k2 W0 S4 ]) K! h如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。1 q5 [- h: F6 ]9 D' ~
长效建议:让肝脏按时工作
& G% J- _, S6 c: ^! ]晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* R3 M) `$ R7 {% ]8 O& C9 b0 h哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* Q6 P* U( f( s+ s! C" i$ U
鼻翼痘VS胃7 M/ Q# D! e( {+ Q0 p) a
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* ~& x# P4 Q7 M" _长效建议:少食刺激性食品7 r3 J- o+ [' V5 H' l: d8 ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; g! k3 K4 ]5 U( ]5 m* m' K
唇周痘VS肠3 ]0 [, D0 |$ I. b8 D- `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' L9 e! \3 z4 ]8 B( ]
长效建议:舒肠助排毒
2 c: A& w d3 i- [2 s3 q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 j/ U; Q, N* C) C( _+ V印堂痘VS心脏: U1 I! l/ P) e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ N5 r) T' v" L/ p- }/ J长效建议:注意保护心脏
2 |0 w! d+ i: r) m7 M6 T远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
" c# W7 O5 e8 b0 r" A发际痘VS毛孔
% |( ^- v* m/ a3 F" L# e& A" U$ h因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- C1 K3 n3 T) L' ]0 b# x长效建议:清洁照顾边缘细节
0 P H% ~9 i) O, I2 N, S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 q" T; v M, T" ^, y
左脸颊痘VS血液循环
( n4 K. ]& C$ `/ p% R+ e J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' J& y; v! Q" v: f" G0 G* m
长效建议:加速血液循环% |2 b9 e' U, {& g# \ c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; L* m. {1 V% g( k5 W& ~右脸颊痘VS肺
9 G# C" c$ F$ ^/ n' r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 @; @$ h* H& T% C5 v% [6 f% ]: P
长效建议:禁食易敏食物
) m6 M, @/ [ J" Z0 Q% |7 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' w9 r6 h8 L5 b# {( u7 |# z( @太阳穴痘VS胆囊( d: u# i1 `6 [$ ^' {- m8 \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% q: t; A% X8 S& y2 X长效建议:给胆囊减负1 i3 [- S* a' r0 F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 I. \' v) f( ~腮边颊痘VS淋巴循环
" f2 e! B. @( V( ^长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( i4 x: W L" }5 Q" Y6 Y长效建议:促使肝胆排毒' G j3 O- j$ v1 ^1 w. Z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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