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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
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2 v9 F) \' T0 _$ w<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>8 G( ?) ~' _( a2 e, W
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>4 |2 {' L% a+ N4 X0 S6 v- u
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P> f- X! }7 T3 Z. y
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2 _$ q( M; Y2 c' \' b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>* K p: P- T) A+ _" e8 v3 y, P
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>7 s$ M* H9 C' i
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>- k) g8 x0 H/ M( J# c9 s4 L
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>4 w/ v4 l. b$ |$ ^# ]1 q6 Y
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>9 C6 u$ d0 e: v1 X
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>! d8 d$ o* P+ r" u
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>6 V2 T0 \8 o1 T' U8 x
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
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6 M: j& a( M |/ T) e% Y" o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
3 ]# T* n2 [2 `: K<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>3 v( c o2 n3 S
<P> </P>3 f& O$ M' o( ]% v% K1 M5 N( S+ ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
* z2 E1 U5 A7 ?7 I+ n. r: \<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>3 [3 ], \; X( p( k, |/ x! i4 R3 V4 {
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3 Z- {. s/ u$ J" o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
% R$ A; x# N2 g* K! T; s# N/ q. G<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>( y' W4 ^: q4 I H* s& S! ]% ?3 p {
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. l/ U$ R3 ~/ k& @ m9 n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>: V/ }' F- a9 a+ Z
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>8 o9 u$ Z: a: s5 ^* Q: }
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0 u, P- D6 h) `' S8 U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>8 q, s3 e3 o7 M' i! X
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>! I5 O# @5 r# H& G- t4 t
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5 J6 L: r( \% g+ p<P> </P>
) ~( z6 v4 w2 K3 k$ f3 C: {# l ?<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P> L. g, `0 x, t1 K) W) i
<P><FONT color=red></FONT> </P>4 |% R% b# z- U' R, J1 m
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
- R _; u2 x+ }) w7 U6 Y0 m5 A" l<P><FONT size=3></FONT> </P>5 y. s5 k9 l! I
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>% s/ y) S0 b5 b ]4 [
<P><FONT size=3></FONT> </P>: l4 [) ?- V& b. u" [
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
) T/ P$ o# G" @" j& i<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 C- L7 |- ^/ N( r2 t& w<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
0 Z+ [& _ }5 V d<P><FONT size=3></FONT> </P>
, V. T }/ e) B<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
3 z( e9 }' A& k# F' E9 w<P> </P>4 C" y6 p- y3 h) Q- J
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
' `" y# B/ J2 j# @* R* {" J* L8 e<P> </P>" L' }$ H, K, B- v2 j" N1 U5 W2 a( j% Z
<P> </P>
4 B. Z; X+ c0 a0 b<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
" ?9 s: s: X! R9 x) D<P> </P>" l) Y. ~2 @! D# b
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
9 [, A& D- F% K5 E2 b9 I2 t<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>( h: `; P* X! J- V- g! w) V
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
5 D$ h1 c; N& M% D; C* o<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
6 a4 ?. ?1 G+ p+ Y% S) a+ b' n<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>" u5 [' R% _" D$ x; d8 R+ H
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>/ \0 R' R9 ?$ z0 ~ Q8 Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
E" Y1 o' r+ b" ^<P><FONT size=3></FONT> </P>; b& U+ S# N2 `# Q) K
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<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04