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1百合排毒汤! k2 D1 d7 s9 A8 G4 f5 s
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》) T! |9 v, ?9 [. g2 [
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
- A* h @( f: ^ ?$ @% ^: P) f方法;用水煎服,一周一次# b* ^' H4 w" Y% J3 B3 m6 m' c4 _
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
& o b+ Z2 [3 ]( a( d% X2玉米须菊花茶3 V* @2 [! y( i+ k/ c6 b
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
2 C7 ~( \* `$ c4 e4 S& E& C材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升" K; D- _, w5 T. r* |/ Z- I0 S5 Z
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
" h% A- [5 X9 `- m! }: K3 s6 L当做平时茶饮$ k$ z- p! ?( }" t1 I0 x
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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