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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。1 U1 o3 X: E' ~; f* l* V, z+ H
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
/ P0 F. g' v1 }- p7 r% x/ _3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
& A1 P- S! i8 L4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 C4 B* o- e) z) I ~4 f% R
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
5 I2 n# P8 ^$ j0 N B4 I6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。2 r* J! W; W; T4 w/ f* X8 q
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
5 B$ ^) d/ t6 `8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
0 l) |" k b. h9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。* q/ ?! t- g) ^$ D
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
: j5 f i) R5 z9 ~8 _7 y0 C11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！& [$ H( _4 m; V- c6 k. a# X; `
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。) o- _, j# e1 z g# k9 U$ m. H
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！; d8 m5 c' ~6 R, s- g3 E
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
/ L& Q+ \- M6 X: s S1 U. G15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！# r' j: [; n, N
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！- M, Q) G8 v+ t% b1 E7 }- A
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
3 T/ r) a% Q! r18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：2 }: g: U' z2 S+ X
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
3 B1 h& }/ L$ _3 K2 |. [8 |B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。* N: n* R9 \; S- ~1 f
C.每天早晚各运动一小时 8 y6 w( ~% k0 \+ A/ h+ D/ T
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
3 V$ r% t# f, B- z% B. rA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！8 v) E+ A% a8 M3 v: y4 p2 K
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 `! E' g; \& x s
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ C/ `; Q0 R' q0 f+ p# g
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
, V# {9 |% i7 H) N. }' q0 Y1 s; t20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
! s. \7 s2 v" I0 F% L6 b( a) F0 P1 dA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。+ ~0 d6 V! o" A+ z6 u4 P! n
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！& D* X: l6 n+ P- ?9 ]$ A
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44