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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 - @. Y- v0 C# x' l+ l
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诊断:干火
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治疗方案:用水淋灭“干火”
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4 b- N$ J/ `7 W0 z- P7 n$ E0 H2 U晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 * Z4 ~- n2 e$ W0 E

) c* W7 [5 \0 T5 p4 F( s( J保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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+ _( n% a" l0 n' b# {控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。7 U" d& G- J% H1 ?

  W* {! v' s$ g" h症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
; `. M- w& R" w+ _3 K, c! m
* x8 U: u; |/ a诊断:心火
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; D; a$ p: ^9 ]7 ?' ~6 C, S: X治疗方案:舒畅 7 @+ e" |8 h' Q2 s% c4 ~  T

, F8 R: A6 D& Z8 ]8 M$ z4 }  D保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 9 E! K* o) F) I9 C) l5 t3 C

  o: ]1 V0 T  I/ h5 }& P9 G( ?* j放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
- D9 `9 W; Y2 p症状三:带脓痘痘、干燥
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( L; \# t  D( R4 `/ g$ L7 f诊断:内火 8 Q+ p, a  L8 T1 R/ a8 K/ F

% G$ Q* U9 v$ |0 L0 b; p治疗方案:舒顺,清解
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/ d* A' u7 |3 Z4 c7 H6 @6 A% k% C8 V& f吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。( R3 r8 N. J3 \( D. D
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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