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忌糖：
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, {6 K* ]. I9 }6 F4 g4 H+ E甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
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3 ^% k/ j$ a: i# ]! ]' _; x忌油腻：' p% b; M6 @4 F( A0 N9 A
/ F# S, N9 v$ ~0 |令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。7 s" e9 w+ ?0 @
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忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。4 B; W$ F) a2 x$ h) S) u
6 [1 N+ L# t& O; T忌辛辣：
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$ F) n. x( P# k0 o; m! V7 i辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。6 a1 x8 ^# o L+ m2 C3 w2 R
& V1 G0 D) Q& ^/ x忌染烫发：
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5 e6 l0 K2 S+ ]8 n8 I7 D; u染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。! V8 c7 Q1 o. Y9 r1 w
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忌经常戴帽：
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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" }9 i+ A7 }5 G! ?' M忌生活无规律：7 c( Z; h: O7 {' M) A
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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