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0 g$ |% S) ?4 Z' l2 {http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO" f( x8 |2 R! W4 c6 h
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[size=3]準備食材有:. A. D; J7 d+ m. J# Q& F6 D: K
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
: e/ D* w$ S5 \6 `/ @9 `1 F- g0 x(烹飪書上是用草菇~); w4 u# u! R, A X4 O0 x" y
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:, p* ^! y, s8 h: \
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙, Y; L$ o6 ?7 a& n
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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3 T$ M# I- x9 V# G. o7 V- U[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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: b" I0 B& [( i* ]" ]2 [[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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% H9 Q8 O I* A! h雞婆時間...............
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" m5 N0 R& z0 Q! D) f5 D+ M6 i0 a, N 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.) r7 e& m$ y' D! n8 h) Z
! B3 i# U8 `; W& h6 C { 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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, {+ Z/ J; w( R8 y9 x( n5 n% l 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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