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! P& L: C D6 e; H: Q4 k1 g[size=3]準備食材有:8 D/ F R+ S2 B+ v5 L) Q X6 o+ V
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)" c% A% r% x* z4 H, ]/ [
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎) J$ H/ Y9 B+ o
(烹飪書上是用草菇~)9 p& o& M l2 M' b% l" K; \
, k+ p+ x! v6 E9 Z/ C
(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]1 J* l! E. n9 r$ M2 s
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙5 y& v" ~/ _3 Q4 ^2 b% x3 K$ S' C
/ a' i i, L; ?& m (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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" b: h: s# P8 O 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)& c6 w6 {7 F. g& S( ? _& r1 F7 o
9 D8 B' v! {: W: J (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]6 q" U% S* S- n2 |
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7 ^: P* i) R" ]6 c7 R# Z
/ G% w# r7 l- E. c! F[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size] R1 e2 }- x1 ]$ U0 u; i6 e" E
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j; g# `8 ?4 c& X/ ~0 W( e7 E, G. D. X; M
[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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' T% u1 l5 G2 O* g雞婆時間...............& g" h# S- a# B% a, k
( W% H o7 T) N: ?5 H5 P 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ., H7 ?( P; F- `; R
1 Y5 v- e3 d8 [( Q7 W 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.1 K; j6 h; Q: E# G* b- k4 ` x
+ m! m7 i: Q# f6 l5 ?3 q 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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