本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ d* o6 h+ |/ i
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; d2 f7 u1 b) Y5 x( l2 {! z! X: [ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 w/ c5 h$ O7 |* o, S
青木瓜 1个# }' E* W, a! [) g
蕃茄中型 1个
6 z4 b1 A9 x8 h7 G: x* S7 t: {辣椒 1-2根
+ m- k0 n6 F% Q5 ?5 ~$ _虾米 2大匙
- q* c: ?! h. b. e& c! R1 q花生(烤过) 2大匙
$ `+ j+ E" U7 N) Q; l蒜头(带皮)4-5瓣: q, a" B6 x; }" ?
长豆
! J, P& L, t% R* M# L视个人喜好添加1 P2 w" x `& H8 q" [
鱼露 3大匙. V# a% i# W% c& `0 F
糖 3大匙* _- w3 z# |+ r. c j/ D
柠檬汁 2大匙 $ S2 q6 ~* P1 C
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[制作流程] 1 g& w# k; c. c r6 R+ o( a
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . N5 ?; B' Z4 D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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