本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- H6 U1 V8 k; [4 e0 ~# W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 g2 l' Y$ n: b0 g; X( H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# R( E, u: t# n* `青木瓜 1个
/ y# l2 O* v4 R s% j蕃茄中型 1个
' [8 z1 _& q s2 I+ r/ l辣椒 1-2根* p' j* e* ^. R& J, M* \
虾米 2大匙- y8 t2 f, |' _: C5 G
花生(烤过) 2大匙
; Y- C) t- C' P蒜头(带皮)4-5瓣$ f" ~ Q0 h O/ B
长豆
) [- D- m$ d, P2 w7 i5 G1 m6 N视个人喜好添加9 U2 b& P$ U, d/ ~
鱼露 3大匙
/ Y( |) B: G2 z, B- f! j糖 3大匙
! F( X' l6 U4 z9 X H柠檬汁 2大匙 . @6 ?% F- Z1 ~8 E; q
3 U) N, P( A- t4 q. a[制作流程] ) e7 e/ s) w& m4 H% k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 a: ~6 y0 X+ |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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