本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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. p5 H5 v1 C( O7 t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 J" m# q8 H B# v) V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) m) @: }8 G1 p C3 w+ O5 @
制作方法 [原料/调料] 2 J$ w& n# t& U. G& L: Y! k
青木瓜 1个% |4 G6 f( I0 M0 W$ i7 O' y4 q
蕃茄中型 1个8 G! g9 G3 r7 K& z& n
辣椒 1-2根
4 l6 ~" W s7 w* W虾米 2大匙( [6 g( V6 t, K9 ~- \. J F p
花生(烤过) 2大匙; b7 \% x0 h, E2 O7 @6 w
蒜头(带皮)4-5瓣
( B! Q+ ?% R( c; ~$ O- d4 m长豆- y1 J, D2 ], O; c, q7 x
视个人喜好添加* N& B6 }4 Y5 L
鱼露 3大匙
. |- k8 @, t! b4 u糖 3大匙; l( @ X9 p# b' {& ?7 S6 x' ?) n! ]
柠檬汁 2大匙 4 T7 Y4 u; T. p) |0 ?& {4 ^+ k5 p
: k V7 A3 v v# A: \, X! L0 c[制作流程]
/ M; y: U" S: |* H% x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; p, G( e, g0 S( A L8 b* u(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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