本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 A9 Z" @) ^( v" d5 P9 e
! r$ h$ P, E2 z; ~
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! Z8 M$ e, O+ W& C) Y9 z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
% M5 J6 q+ _& |1 A
制作方法 [原料/调料]
O4 o9 c! c0 h" a青木瓜 1个$ _; z7 G' V/ `$ C1 j2 ?' G
蕃茄中型 1个1 H* N- v2 P/ I
辣椒 1-2根
' ?7 ^) m! J! i3 n虾米 2大匙
/ e& i- I8 Y7 A! `! m2 M花生(烤过) 2大匙
( B7 B) \ W' p蒜头(带皮)4-5瓣
1 g9 Z0 y; \, d8 W长豆
% Y% y2 n7 \" R, W% ^视个人喜好添加' o. |+ Z2 |: a" t: i2 [" E9 \3 e
鱼露 3大匙$ g+ T/ X1 r4 r$ `
糖 3大匙
0 f2 Z( i! K- @) V$ _; `柠檬汁 2大匙
5 n* ^' T. I. T% @8 R* ?8 M/ e; m6 h# ]! h
[制作流程] : @# Q: y+ d% v- q1 W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' w% m. l Y" u% u, D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; z$ I4 Z- [$ F: u
|