本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 l8 P2 y3 ?- B: K+ z$ E* C; Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 l! ^1 ?8 q, d* T6 N' A
青木瓜 1个/ r" h9 w0 Q9 l/ q0 Z
蕃茄中型 1个
. ?# p) S- A2 f- d* u3 j$ n辣椒 1-2根5 B$ S, B! z3 M; j g0 g
虾米 2大匙4 [7 ^- l; m1 d4 I0 d0 x
花生(烤过) 2大匙
2 }4 n+ T! v8 h& J1 g蒜头(带皮)4-5瓣
5 ?- n; r8 l( m6 D长豆
# q+ N0 k" G+ w/ k& a+ I3 E视个人喜好添加
) F% s/ z% _5 C N鱼露 3大匙
+ u6 J* J, A4 H( X( O/ u糖 3大匙# |6 X; E8 e- S: G
柠檬汁 2大匙
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8 z5 F7 `* o3 p, v7 ]: P) H, z[制作流程]
; @- i/ `, [* I+ W0 K+ O# }(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" W4 k& @; C9 U+ I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : [; W/ y4 Y0 c) F/ l- E- N
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