本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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) r, G( \: u" n) i' N! \- P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. N9 F# Z! r0 b7 E0 A' j; L3 { 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / a6 O/ I1 h3 P& Y4 ]
青木瓜 1个
5 M2 W* Y! q1 } I& R蕃茄中型 1个
4 t5 M; R$ K# f/ f, o. F- t辣椒 1-2根# \/ ?( [9 S/ q3 e
虾米 2大匙" U7 U6 A3 T2 O( Y, T
花生(烤过) 2大匙6 x/ m3 v+ R8 f4 t a, g( i) n: t* r
蒜头(带皮)4-5瓣3 ?* Z+ R: g! D
长豆
9 G8 U$ J8 W# A- h: V% x+ @视个人喜好添加
% \ @& ] `. z! b$ H鱼露 3大匙5 R/ z. L8 a g/ R) @% E
糖 3大匙4 P9 a5 o q, S5 N0 Q
柠檬汁 2大匙
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0 h# H9 a# w; ?) |/ x[制作流程] ( M; N& }2 e3 u' G; Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* S. Y7 k4 o; f4 T U1 M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + g. K2 M# {2 h% P. o" C* k
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