本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 m- x* ~( n" D; O; b, l, ^/ I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: z- X' U* C% a4 H, l) A2 b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
7 K- I7 i s$ j1 n( i青木瓜 1个
5 P: x* O$ ~" t' c4 ~蕃茄中型 1个
. _3 ?) Y g4 D' W辣椒 1-2根
$ U. y6 m% n( n2 Z$ Q& o虾米 2大匙1 @8 ^- t/ Y: p. x) S& x( d, C: E
花生(烤过) 2大匙
7 C! K. [/ Y, l蒜头(带皮)4-5瓣9 }9 J& S4 B1 s, V+ I% p R) X+ n
长豆* Q" W. W+ Y: s8 @2 G- p
视个人喜好添加
4 i8 U+ E, l4 n" e2 v* n9 f2 {5 v& }鱼露 3大匙
, ^. ?$ t# C. r糖 3大匙4 q. q) J3 ?/ Z
柠檬汁 2大匙 , u7 j( v8 d9 K1 e6 g' w: ~9 V
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[制作流程]
2 b# D _3 i1 K/ n- U: h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! S5 B0 Q; q' E& m" e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 B( a, j; y& o; j, C
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