本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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1 M0 T' j: c, ?* ?& v. ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! _* N, r z" B/ l+ R+ w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 _3 H8 A* \- M g5 v0 ?青木瓜 1个8 W+ O8 p6 U3 z; V. k+ x% h0 g
蕃茄中型 1个
4 }! J* {* ` u: l! h7 l, ]# k辣椒 1-2根9 v5 R- ~$ ]5 \# b3 c
虾米 2大匙
F* f8 V/ m0 f1 [# u8 K) t花生(烤过) 2大匙
" @1 S% G; ^$ L蒜头(带皮)4-5瓣
- [& ?' U/ H( a8 m1 w: V. A( i长豆
( i$ n( ~: P G. @' @视个人喜好添加( X" G( Z) _7 ]; u8 x0 ^& r! ~
鱼露 3大匙
4 n( E. }) G; q% M; @; I" b4 t3 b糖 3大匙
/ ?. B8 W8 Y1 Q# ?9 s: r$ s6 c; m1 M柠檬汁 2大匙
& C+ {2 o* M8 C# F9 p& W8 N( x1 H
7 h( W; h% {0 K[制作流程]
$ E, d" s' [3 c9 z Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 d4 e& v% G" l0 n' s4 ], t, e' k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & o2 y4 m; {) T4 Q N: E
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