本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 k6 `# x$ O1 M/ `% z: M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' `# U# w5 L* s 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) K0 W% W- [' y5 P
青木瓜 1个' Q: p( [: R1 e, _
蕃茄中型 1个% H- x* M, f7 c% _
辣椒 1-2根
2 F! l, h) |6 P- x) N虾米 2大匙2 [& a9 w5 A0 a$ U5 L" T
花生(烤过) 2大匙. Y) D0 l( U9 Z( W
蒜头(带皮)4-5瓣
$ q7 c! K3 d- v4 \长豆
2 k: v2 ^% U% I视个人喜好添加' u: ?: s( Y$ b0 D4 A: ]- g
鱼露 3大匙2 |& r& F9 P. y# V; I7 J& |8 |
糖 3大匙% n) m6 A8 j/ | ?& O. B
柠檬汁 2大匙 E9 I. J# q/ d: t$ o
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[制作流程]
4 {4 t$ u9 w' y* \* M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: H2 U* k) L1 x$ v- m J7 H2 N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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