本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , W( \! J1 }5 _+ {! i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; g: W ~) w9 l, ^( J, Y
制作方法 [原料/调料]
" a6 b. `0 H2 T& q. w青木瓜 1个# g- r) ?! p! ^. z
蕃茄中型 1个- d4 x9 {2 L6 U: Q7 T" z2 [7 b/ b. X
辣椒 1-2根
6 h# o) O! x) }: T; D5 {: s虾米 2大匙 Y `/ e$ Z# d+ J w; }; s
花生(烤过) 2大匙
4 }1 ~2 m" m5 p, r% ^3 p蒜头(带皮)4-5瓣' q* {: a! E/ X% B) L
长豆
) j( U* }1 s* g. J& S视个人喜好添加
8 R/ ]( r6 B: c鱼露 3大匙
2 {; m0 ]! x* e2 G2 |& m糖 3大匙
# U, F- [6 c/ k! z柠檬汁 2大匙 / c. t( k. f4 B
& p t- Q/ ^! y/ }[制作流程] " c M, G$ z5 I: V! j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' W* @& b% d& x" C6 Y+ \' j( ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / z8 p* h0 f+ f% P% c
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