美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

+ p/ `1 [% W3 j5 P  K2 r黄芪红枣茶

; Y% _2 g' Q  S+ `6 f5 l材料：

% R. U8 V! F* S" ]1 V3 q* F4 ~* i黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

* }0 ]# ]! |* K8 W+ g# l, W: X/ s用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
/ g9 m) v6 e, o9 D
材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
' }/ S9 \$ i3 Z* H* I7 t
作法：
0 m- b+ A% m& T$ b+ Y
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
+ f7 \8 F+ X; P' z$ W! L+ [
3 G9 X/ \" V) K$ ~. z; C2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

0 \$ _- Z( t: @4 ]- Q效果分析：
# G: S4 I, d7 e
" S3 U( _6 R& l3 \黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
2 U* s/ R( V9 E1 F( ]早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}