美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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3 E  E5 Z/ [: B0 @黄芪红枣茶
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) m3 f7 q9 V' D, r. r, F材料：

( b+ e' N1 F7 Y: l7 ?5 a黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
5 Y2 K+ I9 k. U; @; C$ A
# h' Z; c2 b( v& ?5 U用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥

% [( C) t2 p* S/ F- m0 g# M7 R" P材料：
+ `5 O" {% B7 b' z3 J5 q
/ s! A) R1 z6 }- |. b; ]3 b花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

, [/ N3 V2 Y. X7 s  \$ O$ b4 i  o4 x" {作法：
& ]- b: B* |+ }7 |
! Y6 A; q& k5 \; r: z! R) g1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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# B7 D. F" p5 O3 X- f( `9 a4 H$ v! d2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
0 R; @0 \+ N; }  Y: h0 Q1 [
$ s" o/ C" Q3 [) J效果分析：

7 |( P$ I3 @( F4 Y$ [5 ~; y2 ]黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
9 d# n- g7 j# k) Q早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}