自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
8 X" c! f+ G5 b+ o7 W香蕉面膜
9 j  `4 ]% f3 A' q制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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, q* {( U$ n; D+ F: B. y7 Y提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

3 T( T0 a' L% f# ?' D苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

! h5 r- m* n' p柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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" r# L' \, s" t& l% u每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
7 [# f. e1 Y5 A5 s1 H制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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. `1 F+ L! ?2 E; D3 Q' D提示：15分钟后洗掉．

% W3 E+ v" J2 r& |! _这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

2 \! P- m" q# [0 v5 B葡萄面膜
% [0 z6 Q. X  s5 W$ e/ C制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

# ~; e7 E1 U& I『蔬菜系列』
2 i) w9 j. _; F8 M( P; Y黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

  o) @3 C; d/ ^6 E提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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$ Q5 @  o: P& v. q蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．

  u7 P0 p3 O, ~. c: I4 t5 U* o此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

! u4 \0 v" `, Q4 z1 i8 n9 O方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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& n; V" a3 y1 y$ k! F6 [1 V/ c提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

0 ?& V' c, M  ]# m0 g$ `4 t! G这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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0 P6 B/ f8 e6 {* N: P; B  O提示：20分钟后洗去．

$ C2 a9 K3 O2 e" X' M8 N6 Y此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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; E! z4 c; z& {方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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7 F. T9 L# i% ^  p方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
9 ?2 _1 u2 b3 u' r% N制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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, l) S4 F& D# ^+ H8 Z3 k% }- M方法二
4 n% O1 f9 U6 k0 f  h制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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2 _2 ?7 u; u# U% g6 _涂面膜应知道
3 R5 G/ l  O3 V  l/ e1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

, d# _- L& \* `+ }! o2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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) D3 i6 z1 J* k6 q3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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) M1 r) H: p( i2 h- M9 `3 ^. N4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

% h! Y% A6 V& V( E' i3 m( y3 i8 z- s5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
2 {. _" Y* ~3 e  m  r

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊