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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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9 q8 L9 o: [- K& ?8 I8 N0 ^1.盐味橙汁——补充体力3 [' E) W7 |6 [. H& a
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。0 ^- {* L9 C) k5 ?
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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( H- q4 s* U" z/ W( ]2.橙汁卸妆——深层洁肤* s8 h# Q' e3 _( B
: R g1 P( m( ^% A0 O3 N用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! _- z. B! b) G! J0 a9 J6 U: a
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; b B1 U; G0 `: ]) E) Z- U
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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2 K- G- T2 Q/ ^) r) b _5.橙瓣沙拉——增强免疫! L) n g$ C4 i. g6 F4 D5 j0 b
* X6 c( H: H) g! Z橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分* U# l _* U6 ~& `
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# y, K H# v% K% h/ k; ]' [
# B2 z* \ t) J8 `, ~( S% \8.橙皮磨砂——去死皮- u( g. E0 I- |) `+ {, U& I
0 V" O% @- r# m4 b用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。" G" g% N( f k
, n3 |- p: {" E* X将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。& N2 z: U1 L$ R9 {- J! ?
/ @1 f8 D3 s5 h) u! ^9.橙皮香包——催眠、驱蚊. r. K4 v0 `; g/ ^# k! f$ p6 i
* m' a/ n+ z. o用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 b4 w3 L! E8 p: L- x
- @' Y9 u; s# Q5 D6 V: G. j10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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- H+ _& {- O) ^( i$ K泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。, }' L" Z7 [5 }/ X
( X1 r' `( t6 `% T* c/ ]! e+ i11.橙皮饮——软化血管
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/ f# @# x" |/ g将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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0 G7 m7 A* z8 h" ^12.橙花蜜——止咳、催眠2 L" e' B8 D# o! s0 S0 F7 Y/ [6 a
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收, a7 Z F' K" U/ Q; V( f
% q8 s3 `% m- }5 r饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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" y$ s; Y9 i6 @14.橙花精油按摩——镇静放松
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I* C4 u/ Q `3 E橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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; T, L" v, M) D* E, Q15.橙花精油香衣——增添芳香
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( r0 H' w$ D8 l橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。. F1 I/ {$ ?) \
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪3 S8 M4 g* \1 h$ v9 u( I. t
$ u! n7 e9 c( c C+ q" E将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。& H. c/ d! ~4 x. P
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狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
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