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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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3 g1 ^: G% W! b7 R空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 - F7 I/ b2 c7 d& M0 {& B3 m* [
! f2 C y9 f6 u/ X: |: k症状:6 `" |* w) j& v) \" N
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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! Q* J1 u5 R4 ?2 ^) U! k第一步:洁面 / I- b- K3 O( U
( m; _3 u. s( ^$ E+ U在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 * N7 e8 g; W2 v* \9 L& C/ f
& Q0 K( L. x% O& B1 z' n洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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; B/ y( ^+ o4 U6 l" R第三步:去角质、按摩 , [3 ?! Z) M/ E) d
0 l" e9 r t. H3 f这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 7 ^6 m' V7 D1 q _
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第四步:敷膜 : ?: h8 I) P# j
- u: j4 N; Q- C在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ( \* `: k- X5 \0 z
5 Y+ K# G1 X |如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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( {' R W$ C4 M' P; C& t另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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% K, _- h: \3 j: e9 E9 b: Q$ r) c$ a3 x2、如何才能有效补水?
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( ~ ]+ X' ~5 G! l, b8 L# ?1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 ) q" e3 q8 l6 p8 M' K
( C3 O$ G1 X# y4 K' w3 H6 Z4 S! m早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 + O; E1 w/ f$ k$ a) |
) B! G. Z" N/ H8 D2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 1 C3 t! T4 Q, D3 K& e9 _! v! P
: H z3 }; }& ^/ c% f夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。
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8 k: v* ^: g& d& {. B假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 + u H. [$ J$ `: i
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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I$ ~7 P8 a) [0 W# i. y9 [不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 , _ E0 N% w; C
9 i8 l4 ?" @+ C- X7 e0 f2 N5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 * t; W% T9 ? w. b9 |4 s1 p5 M" [, r
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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/ Y7 w1 x; g6 Q5 x- k- j. }8 m) p6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 9 K+ f: O! b4 z7 H$ |( n
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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) R- E" S& n# N, Q7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 a- Y$ T" ?+ L0 m
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 4 I6 R: k E0 Y. F- f% j* K
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8:避免用过油护肤品
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# g( S1 A% O( G [4 y) Q2 F油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 2 o" P; P5 P- n1 g( n( @
- B: h6 w! |1 T0 D( k& v( O2 b: B; i最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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G4 h/ H4 o+ R; ?9 @: |8 f* v1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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) s" ]( K! p( e# C敏感性缺水锁水建议:. A. Q( {7 y4 N8 [* Z
3 c V) y e# e5 Q(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 $ B- H: W/ b5 ^, F3 C `7 ^
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 . E" p! ]3 M) W
1 u6 s. f1 s; |; N环境性缺水锁水建议:
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8 F7 Z( E r0 a0 H/ G. t4 H: |1 L(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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9 n* D+ @" J5 c# I9 n- m1 ` B(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 6 J0 H" ^3 x4 t
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ( ]% S: N; J# B' i: b; r7 S
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油脂性缺水锁水建议:' i$ k& q# v# Q) i( W
) N8 o9 v& {$ y(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。' O u& u+ U1 n, L( ]
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