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(1 )客家雷茶# o/ u. h: \: s' \
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
, I& r' }1 K; ~: M, \用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 C5 y# y: V1 V0 v3 j+ t6 \1 D
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 {+ ~1 Z z: P+ m+ {
(2)荷叶饮
4 U* `5 O W r8 F茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。! Y% ~) g" [7 [7 ^( k m
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。/ W: w( @6 }- ^) o2 V
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。% U2 O# Y, ?# o) z# v6 l8 Q
(3)山楂窈窕绿茶
5 X2 x( c% Q" F3 u& ~; }) X- J茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
: h" i6 z4 a6 |- X3 ~, s! t; u用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。, E! w# w2 ]+ n+ g- z% V& t9 c# T
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, r/ Q/ Q: _5 e# @, G- c- u1 x (4)乌发活力绿茶
: c( { y4 S% X+ C+ d+ S7 Y; I茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 D0 F3 K, y: c1 ]- I9 o0 |
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。3 x/ E0 A6 i0 g8 S
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。1 R; h, G9 j5 [4 b/ K I3 I
(5)清新减重绿茶+ [6 y- f: C3 m/ Q0 q
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。$ t' x3 x D: [" V+ r8 V& z# x
用法:有沸水冲泡即可饮用。$ p: a% a- N5 I7 O" M# R# w5 r
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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