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(1 )客家雷茶
5 ]6 o( r2 Y7 a# L' R. v: m茶方:绿茶粉,薏仁各适量。! l v6 f3 O; _' P$ A4 p( V
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。: b0 q, r6 u( M8 D" G
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
' z+ J1 G4 A; i (2)荷叶饮( x0 K& i8 Q; Y! e, O2 d
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。: C. c% f9 [6 G7 S1 F# ?8 g
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
; n5 Q7 X L" w' \, |' ?功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
1 a) ~1 U2 |* }* |2 z2 _, W (3)山楂窈窕绿茶% }3 ^( K: W% ]+ z! U
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。 h6 p2 f1 K) l# y9 F/ @4 w2 N
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。! d! n8 C4 V8 m# g& v# _) [
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。2 I( I5 S' m' o8 S) j* u2 G* L
(4)乌发活力绿茶
5 f* Y( f# ~! u- t e0 u' o茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
6 {5 J, F! e7 a) c. ]8 }) G6 b9 j用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
' w q3 E* e; Q功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。5 w4 W/ _9 |# W: V4 o) c- I) w
(5)清新减重绿茶. _ o; T+ J# U2 E; O& w) D; K+ }0 \
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
, m7 N; }8 o7 T# E; c) J用法:有沸水冲泡即可饮用。
& g7 v- Y: @- n; V9 h) j功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。2 k/ q6 L& U! j; _
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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