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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( C$ q1 f8 k" l& G7 [" }2 H4 T# W
, \3 `0 H7 ~; g5 T! V
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。/ a7 D+ L) V* k# p( n
! J+ w( l/ n9 q2 X
5月15日。
% T9 O: }3 Z- H& U0 A2 [牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% B: V7 d' e6 E' }8 j0 R/ \2 j
核桃面包(采蝶轩买的),
- x9 R0 F* r" C; V/ z# P牛奶。
( R6 W6 @! u4 c+ u
; p- t5 Y# ]+ r: O0 d7 y( [4 N

! e) y8 A+ }# Z7 a
: K( ^$ f6 F9 E# d7 U+ C' I; \8 i
6 q; @: u, _* Z- O5 p% ]- p. d

# c7 w5 i: Q& ^3 k( i7 t! o* m9 R9 ]# W8 }, t) Q7 N1 _
% e+ ^6 o5 [4 N4 K/ t0 Y
# u* V8 ?9 Z( j
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
4 w6 b4 D) p/ H4 j3 I- p- R1 d) v$ y* E1 `4 ^9 b
5月16日早餐:
7 i0 a# h/ z/ j" @! M# ?) T  z. {0 u热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  `& ^/ Q  y! Z" F* `6 T面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* [0 S4 N' v( J/ s8 t* A3 C

. s+ W! x$ N* z9 i/ L6 U) S
5 q$ f. i( [- }0 o; }' }+ T9 F( r, O4 B
7 o* h' b2 N: t+ e6 [/ P. L+ w( ^. a
* L7 ^) n9 d# \9 s' d" o$ O

( a& c+ b* l! g3 Z/ m1 h' o" U
3 `1 `8 t6 s8 i6 N' G  A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 9 j# S$ [2 I" V' H  O
$ r, l+ l7 I, N! s
2014年5月17日早餐
! ^. o* b3 b* d: d4 Q" ^/ p( B, s2 p2 w& [: Z; v+ W
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
  n% o3 C& Q6 Z7 Q# F) `* w2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 [* Q. @9 K% Z  w0 d, J( l: i' q3. 豆浆,现磨。。
! b6 j( u- n2 }8 Y1 l
8 U4 p& n- l- O" ]0 l" B$ c0 |' I

+ y: y% h/ _) y9 b, t0 M# v$ c8 K8 |. O, t, L" G) @
9 |: V  t% b) F5 L5 }

5 I& g6 E5 O/ y2 A! u4 K

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 E: f! _% y3 J' r
5 m+ j/ W3 L1 \5 _/ R% F5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. ~* S. \# J  G" \5 H
6 `8 B+ O5 E% Y3 B7 P* \菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 e1 M( q& `4 C4 f+ x3 z) m7 ]
玉米: 超市买的。
' C; R* s- o( n: @" H; k煎蛋。
2 V/ v: U2 z- c; h

; O7 }/ z; Q2 a* m" m6 b
$ q6 @4 O) n% M/ i( j' T; z2 s1 T5 e/ I

4 X- T  l% v; l9 W' Z
  I8 d  A$ U! D
4 a5 l5 q) y" X6 w9 j, J; m. m" N& |( @2 Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 C! b3 F% ^: w# V; q
! y1 j1 j. a; a  s. l% ?8 b$ N
5月19日早餐1 D$ _' A0 {1 i% P( E3 V: E
7 F8 G; w! W( t
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" e/ x( t4 u7 A, O0 m: ?
鸡蛋
6 I/ E: ]# b+ b& j" a( i粽子:蛋糕店买的
$ |* W* r' \: l$ K# c% i) p' g

- x. G& C. y# ?# s( l) Q$ K( l' ]
& b, P4 b+ ^8 Y% A, |; ~
  T3 N( e# p' m9 D) N7 p& J) }- _, g8 o8 m( J8 {/ R6 N8 ~

! @' p' j; `) u( _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 |- Z) U4 ^  S" a! Y
& M& ^; w( s2 o5月20日早晨记录
6 D, o$ P' Y3 v8 `4 n昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
# Y8 X8 a. }; Q3 H; A7 h
1 T( `* i" F& n( s0 |$ ?5 A辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! o% h7 S0 L* n) ]
煎馒头:放盐水里沾一下
7 v2 c9 I* `; e+ _, B鸡蛋
5 T! c4 j0 @2 N5 f# j

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( t/ t1 ^2 \- {" z  a
7 w& x& V' X3 b1 Q1 O+ n! v" U
! ^, j1 K8 k4 o% p
8 ?3 T9 |/ O4 Z) U: C: [/ O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
8 \7 T( g4 X7 P$ Z" F
5 i+ n' g* _% Q/ ?) n5月21日早餐记录
# T  N+ J$ l$ d( G9 W  k
+ L' A" ~" c& B" z# H+ I馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ Z! [, X9 U2 ~" D
稀饭& t/ ~# z7 u" p" Y  n. a: U; Q
鸡蛋

2 }$ i% Y" V0 D7 q6 a
% p7 E! M6 H- G) m孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% @" y$ [4 ?$ n/ _' f* Z( n: v

2 |5 d3 {; G1 e. W2 F. v7 L% A" g. r: M8 K! ^, |
) a* l2 ^9 E" T7 t+ X0 O

9 v5 {1 k8 @( B" r1 x+ w' e  l; _, @
7 ]3 [3 K8 O5 l: h- o& R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# o- p1 N0 ?6 E9 U6 D2 W$ U( {6 P, X/ w6 r1 M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # \! R$ D& Q6 ^4 T- C  q5 {3 Z4 h: D* W
' ]8 _' ~1 H4 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
! K8 {/ _  _; @9 T! M- o# w' F: b3 P4 B1 O/ e/ \  K

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