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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 4 T" t( t) E1 h' a7 c$ U3 a
6 E* Z  S. R' _- a
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- w$ y" \, g8 [- o1 A7 P- O+ \
# `/ O0 g( }3 W& a6 ^
5月15日。; v2 T1 P' A, j" N  V4 ~# e
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
" n0 J* u* }8 Z* ~核桃面包(采蝶轩买的),
8 K1 }5 t. H1 U0 M. m* B牛奶。
7 I" v6 o' l! o! [% i7 {) @

6 a. E" w/ n8 z, E. d- ]7 L4 X# u( e* g6 K# j  w

$ |* c4 ?% Q$ ?6 u& m
- g; m5 v9 b* o/ b- q
+ b/ s" E$ m8 o* ^9 J( v# B9 y4 Z+ X
" B6 h& [& `* `8 l5 ^  a- E7 S6 L& X8 b+ i/ U. q* Z; |; H

3 R- G! t% n$ ?: Z/ y5 A' }/ U" [$ P2 U  M# P2 a3 |
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " L# p" [& Z7 x5 q  Q
+ A) Z  z7 f- ]0 d' e9 j
5月16日早餐:7 M: J# w: F8 E) I6 U
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。" n* q! `+ n4 X1 p) X
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
1 q7 Y; r! o* F; ]
; v& Q" T7 n/ _/ V: o2 \

' J" _" {" b2 [, E7 M$ B; W& n" d8 r) H
2 V" _4 h; G8 s* N. o# l9 w, A

; l: I8 F* M/ Z+ n
! E1 w( ?! Y2 @/ h5 d# N! O+ n& B/ g- P9 ~( Q$ G0 k8 Q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! W: Y2 u4 u+ v: D* Z3 z) E
# h; U, v8 D1 u; N- }; b& \: N5 u2014年5月17日早餐
- y6 J" s% z( O9 N2 g, M+ C
4 ^: u! o( p$ _* D. ]1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 h5 t" F6 h* }  _# C0 s2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
! Z6 Q9 k# V/ z' g3. 豆浆,现磨。。8 r6 N- h" K, V+ t

* _9 d' d' T* @$ F0 t$ c+ E
0 d* A# @+ k9 [5 H! J$ Z
7 C" ~" U# O6 Q* @
, K9 H5 ]; ^; W; [
+ u8 \, R4 b) K0 Y; T9 _

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 / G+ K' k2 P5 Q8 s2 n

8 P9 [( j& R- c" y8 H5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
) R" |8 B* }4 x* k. m- W" v/ J' {1 Y1 s* i. x, i
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 u( U7 h' W: N/ y: @$ a玉米: 超市买的。& w2 R$ n" o% E- D+ g/ D3 Z* @
煎蛋。

& J+ @0 d1 `* ~' X2 r! S( j4 t0 L' l( R
4 J; U4 L0 _% m+ d4 R1 F+ ]( T$ y" K

' A8 T3 }1 _! F/ N4 Z5 H3 v! `$ l& @& Y
" U+ p# y5 {# n6 C6 b8 O
9 d2 _8 j" M- u' ?

) p' [! q7 L! m7 K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 : L" h" n" H, C2 r! S& X
1 q. K3 g5 p" f9 z; P& G
5月19日早餐. \6 }! g: `7 v/ {$ f

3 ]' ?1 ?  s8 F0 }; l- S八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; E, ^" I: a# O# @4 `: p
鸡蛋+ C; a) r( C0 i3 A
粽子:蛋糕店买的

* z9 r+ q1 ]* f! A& J1 x0 O
; u! W2 w  a& {7 T0 Z
" |" X( l6 N4 r" t8 ~# f" q
. W: }6 Q. @- ~) `  o8 _! @6 t3 ]2 G7 W7 b) C( }' {) ]2 v& E3 P

' \3 g4 T0 K, n; a4 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! |* G' S& T5 M* F
1 U5 t+ i- Q2 ^: t# y
5月20日早晨记录; W* k8 a, t) ]+ P/ k6 L! @
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, M! A# I) s1 \% l/ t% x  R$ G7 W0 s
" B& N( S/ O6 C7 P3 O7 R" P8 t辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。( @6 R% w! L, j/ o5 |6 L) W
煎馒头:放盐水里沾一下
5 ~* F7 w+ O0 F- ^- s' a鸡蛋

4 S# w* {4 K5 H- U# m9 I4 s) q) t1 U2 X
0 b  F* s; w$ J; M! ^) o
3 Z1 F$ G- R: F: ]3 M- {# E% a* ]/ _
- M" \8 a: I7 I0 P

$ w, T% Y0 D2 A  C+ Q' |2 H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 0 p; a" U3 l5 V! E, G9 K2 O0 Q

. @$ E* a+ `3 ?; K% a, o8 s* V5月21日早餐记录
4 m5 Z) x' A5 c4 V
! ~. J5 f' `+ Y: U馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 p9 U- n' \1 R稀饭& i+ E/ q2 w6 \; P
鸡蛋
9 k8 Z. ?5 p1 x4 S

* N1 h8 A- |6 y3 W1 `8 F5 D/ O孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,  K" }: k6 n' s9 Y1 p9 X

/ [3 X% v% h* v# d9 d- e. |7 t
! N. O9 ?. Z. J& i8 L8 t2 p' Z! p7 X0 W9 ?8 ]

6 T" G$ p9 O' h  r3 i' O4 a3 E$ A2 M- s$ G7 o

# y1 b4 B1 U, k: r4 L. D5 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
4 N4 m# r2 ?5 C8 {4 o) @+ X/ e/ ~) v6 V. J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 & R# ]$ a. A" w( u5 R

7 o4 b; r/ ^! M) f" L6 m- y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
& |# X3 q9 |( l; Z$ u9 F3 w7 ]1 S( i' b

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