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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。" B- c" K+ t1 w: R" Y8 r! t% d+ g
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材料就是:
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( l) i, a. `+ R- ?/ N- j雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。( m, U* {+ z4 {8 S( I: d
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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; h% P6 v C. ^, h* O如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,3 o2 X7 T2 b C$ g
, |# o$ R* h* x9 V/ h# U( B& O$ a不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....+ n8 q, k9 f* _
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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