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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!& E. c. }. `$ @& ?6 ^/ Q8 z* N* J

1 b/ n$ A: I2 y1 l
5 t( F8 D# s3 f: R7 F& p1 R6 v: e
" G8 \2 L0 g% ^! P9 a$ ~. G$ V6 V* Z- K, Q0 e% N
      一、 外因造成的斑点:
8 Q3 ]+ I" V' f  R+ ?, [* c1 P; I$ O6 m. g
  外因指紫外线或外伤等。" C4 Z3 K5 p1 `: t0 A' B
  晒斑--
3 q) A, F5 s8 z  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
  ?/ s- n! t8 a3 Q0 }' |0 v8 w( L" {- _& Y8 H. [, t
祛斑对策:
" }, h! C; Q8 c( u) n$ B

+ S/ s, b5 q) t4 a5 e) ^内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 x* H6 W# y/ I) D2 L) m+ X; x, _维生素C # u( _% O) @7 u* M
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 c5 }! Y5 X, H& J$ ^- f
维生素E
; E) X0 j- b9 ]8 u3 S: r( c3 L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " Q- l* r/ y1 S" R  J) g# _
防晒 3 U9 `7 f/ Q3 q" r% m* d
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
! {; E! U9 Q7 r9 T4 x& V2 f( z2 E/ r0 O3 W
二、内因造成的面部斑点:
7 G3 j  k- V1 ^% t1 V  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 w: V8 [4 d7 V% Z$ Z2 i
  雀斑--; e* h+ w; Y  G. W% {
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! j$ b% c/ o, i* `2 k+ l2 P2 o  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' [# h( a# g+ f4 l7 u6 y+ S  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  l. Q; D1 r8 g! C  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# r. i7 _% `* N* Q6 e
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 A2 E* B2 a$ B- H( K  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  f) t, D/ W2 O; E9 s 祛斑对策:
$ T6 _. j; \/ j; H* L1 `
   
% q' \: L  {! l0 y6 t    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
1 y% S5 U' M% A) F% z1 Q! }1 n) q1 V
黄褐斑--- x/ p3 M# E& D3 _5 b' \+ N
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
  L9 {9 [# [0 U  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) C; s9 b9 p2 p! _5 Q) m- c
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
% c, |( o3 `2 S/ @7 ?& Z  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- r) d$ ~5 u0 R1 z  l
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
( ~0 c, h3 w$ E3 ], [! h  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 L' H, ~3 `; \# ]/ v% i/ V
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 m/ f% X7 k, N+ H
祛斑对策:. ^( c" \. e* ?, G

1 A3 G, i8 v, u) k        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ) J8 Q. j( W: a, Y- d7 A! Z$ Z6 k
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ) R$ P& j6 s* W
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 Q7 b8 G( P8 q' n$ u" i" @
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 T$ k7 _  |7 |% P  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ U: t1 r% S2 }- l8 R  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
/ x3 c; n3 k- g" w  r/ n         7.和牛奶白斑--$ y  Z1 ~) E! B& M
  1. 又称“白癜风”。
2 o3 m" ]3 i, d  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& ?4 R; h  ^, H6 K  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ k- Y. ]& w) N: w6 `  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
7 g& l; c8 _  V4 }  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 C9 ?( Z, v( G
  对策:
0 q3 L$ T2 j  O4 V8 z
" p) r8 y8 Z- V! G* @
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) w0 P8 S) u, [2 J; T7 i: C

4 H+ o& a  u% P6 ?经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# J5 H( m1 Y! D5 o! M, q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) r; a) ?0 I  M4 l7 \& u" }* K) r- @
" l% T0 [: ~) G9 a2 Q& a0 O
老年斑--7 Q6 c; D$ h& K9 N! C
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
3 N! f$ k$ H1 W+ s* W  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。: g  u& ?# I0 i( V- f) [
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) h( b( Q" n5 ]1 ]
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 o7 g* u( q& M
 对策:* l" ~9 e3 D0 ^# G# w

. T) ^' [, O0 [: a) w/ x% K9 O上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( y2 d) O6 F: M2 d' L8 {

. x: g* K3 Y3 W8 H# f汗斑--& ~6 M( f0 \9 @% j' _  g
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。0 I% j7 k" M1 z( t9 b" ^
- L* Y  I4 n% q% ~: J: ?
对策:
3 D9 P& L+ h2 \ $ L$ K6 Z; c; s+ U
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。. @& D+ v+ V$ P. ?3 s
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 {6 q: d! p8 A- E  1、洗浴
- ^! W1 P' V, P7 S' n& D  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。) E8 K5 L; E7 c+ z/ L$ j
  2、外涂
+ A/ o+ d' D7 {  v  s' z  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ F  }) ~4 {2 T; R" [, _. S  3、口服
" J9 R' N7 i, D1 s4 g  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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