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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 w+ v. O$ c, W, U4 [
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2 |" b) d  n' [% T" Q( ^' w* Z

' V! w5 B" |; F- e0 s  k
! I0 N9 I0 U- v9 u/ x% S      一、 外因造成的斑点:+ M9 j) }, B8 x5 r4 J8 Q: k- _( Y

+ \+ _9 ^; _/ c+ \  p  外因指紫外线或外伤等。; e( E! z: ?; w5 D2 d
  晒斑--# |  p* @- [5 o+ L+ \6 j
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
2 M+ O+ |$ J3 ~6 d) i! B# w
8 j" m" y2 T; T+ L祛斑对策:9 O9 }$ U' ]" u6 ?( M5 e4 O& L$ }
8 j* o% k1 ^$ F8 [- Z
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 c1 B; z8 s0 J7 H5 X. r7 T维生素C
* s8 S( i, A1 Q2 C9 ^" `% o( d维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ c. z9 f6 _. r
维生素E . k3 f; r  l- E! B
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * z1 X6 H2 E3 {. ]9 \' H3 |
防晒 " H; x" l! O7 f
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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- V# G7 C  m! n' _- R二、内因造成的面部斑点:9 C  s2 w- ~7 ^  m+ ~
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
: H$ {, S# N, U  雀斑--( F/ x$ L; M5 U. [7 R
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% ~' K# K% Y7 c/ x" S- [& `
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& {0 \% m3 ^4 Z9 x8 w6 j1 A  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。6 c0 `' x6 ~( `4 O% h
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。3 f! H7 t& c- Y' p  n
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:! }  b9 p' z) V" g6 |
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
* Q# R9 X8 F0 [ 祛斑对策:, j5 W0 Z7 F0 [* a
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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' y' |0 T7 N; Z) }% d1 R黄褐斑--; X: u: \) b, B. L" I
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 s- s2 P' L" z( {: q: i
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 B9 t; u$ h, d
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. ]6 |  w( N$ n% @9 j
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 @. C$ p" p) v1 n/ S  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# _* Q3 o% A, o$ v/ [# l  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 `# }1 \4 H3 z, D" d. c  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* y: W) [! y3 L, i祛斑对策:$ D# G1 m5 S/ }8 ?

( i+ I( A* `/ y% P        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ Q/ x& Y! s4 [' O# e  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 # M- z! Q4 g0 E0 ]. p% v
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
  Y& C# z5 D6 E4 i+ S( c* j6 k  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 W2 o6 R1 p' `, v4 y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 T1 a; ]: r, s* v) J  W0 }7 G+ N/ ~: V  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
! o& F3 ^! ?3 _         7.和牛奶白斑--
( E) [+ C7 @% E  1. 又称“白癜风”。
# _/ d* a( O1 A7 k  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 F, e  g% r3 O1 ~5 s- D3 ]9 t
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 ?3 n, X, f# m) X  E
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。) y/ Q: K/ Z( `$ `4 W: N
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。" q, N8 g, B2 Q
  对策:
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3 x+ _! A* F0 X$ n6 c% U  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; P4 n) d* I3 g1 n8 ]

2 m# c! z8 E5 [! W经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, f  D3 m! M; _7 M! I1 E,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 8 ]; V6 h3 M# e
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老年斑--
& Q0 W+ k! M# z3 X) C) `! B$ k, O% Z, W  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
/ D7 E* W3 j: {- X  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 m3 s: s, H7 N- j; `  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) N6 B9 }! l& M9 a2 h' ?0 ^, r
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 W. w8 i& o8 ^9 v3 V6 t5 A6 B# i: m
 对策:: \: X5 W0 T7 Y6 w  G+ d" _* s
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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& K2 a. D6 K% L& u) e! ?汗斑--
+ d2 S5 C, z9 W, k2 F  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* A1 Q8 E4 h2 c( r! a1 ^  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- d/ j: R* }. [: K) r- {7 k: i
  1、洗浴6 d6 P2 Q9 G& L# n1 Q& r( F
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* L+ Y. Y! W5 Q# H  P
  2、外涂
! ^2 w$ ^& j! _$ ^2 D  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。% b4 f, }& q' [) d0 }. v! e' t
  3、口服
- v4 F) Q3 e/ W  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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