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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
1 Q5 y. \! Y  F2 M1 y, S: p* F! ^8 `3 l9 ^
2 v$ L, k/ }  X1 S' j, U
; k1 E! l) y% R4 O, @+ j" v5 r

$ [" G+ ^/ {' c" O& T      一、 外因造成的斑点:
; h9 V; X; f4 Q/ c# p/ {
% C8 g+ S; |* E) u: m: U: x5 t  外因指紫外线或外伤等。4 v% t& d( `3 h5 s0 S) M
  晒斑--; I6 a- B5 b4 D7 y
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
4 M# f( j4 \" G* L7 n! ?/ w9 y% R' `
祛斑对策:6 I; M* C: Z1 y6 \7 l8 d

  e8 d7 Z" `: p* i, i8 l内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
6 o+ _" p( T' j8 t维生素C 0 l4 E$ M" V" Q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 ~( q, g. J3 M: M, O2 s维生素E
# Z4 n: }/ a  z1 l! r$ F: v维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 p) d+ o4 R! S: q! g7 R
防晒
" N; f4 P2 U% S: ], T( O4 |2 n, x全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
% i/ m9 ?1 W3 j4 m: |% M$ _) ]5 U  n* w/ D5 O: v1 L5 V
二、内因造成的面部斑点:& M* n- V9 E! @& a1 {" i
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
( ^/ {: Q  s2 }# I+ y6 ~* f$ i" z  雀斑--4 l5 r. U# k. `3 y
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* B6 D) @& l8 L1 P/ L; f, h* u
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& B& e" q6 N: W' @$ l( N1 f  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) _3 Z3 ?* g* t$ J; V; x
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- M6 h% V7 K3 q5 i/ `8 F  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 I0 l+ }( X9 Q4 Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
, k* r; O' {. ~6 o8 m& }+ O4 |# ~ 祛斑对策:+ F8 d1 l$ J# d$ t$ x8 ~: ]
   6 u" [1 Y6 L/ u. m1 U" p
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / N1 A+ z4 ~# H4 I

( b. @8 b( b6 }! P" ^, B1 T6 N黄褐斑--2 C0 S+ F$ R  [1 N3 N& {
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* F  c; x8 h4 R) p
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。7 \& `$ F0 L4 ]/ O. R) N
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。1 K: i- r( L' U4 {. y0 a9 _
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  X- b+ Z" T  [+ M+ }2 L/ i  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。& U8 l% y3 T+ p* a! d" A  `
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。& O% [3 |5 [/ d& }
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。+ a/ s. X* E4 c3 D& b0 |8 x: x% g( U
祛斑对策:
5 L) s% G- j; \7 _& o# b3 |$ L1 E  C0 M- t+ M  W+ p- L' D4 Q$ V
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - O9 x4 s2 A! y. v
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 0 N: e8 K% z% _/ q: {& O& v
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" ~1 z$ ?' n6 M9 r  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( A: y. E% l" x% @7 F2 }, U' O' C- S% ]  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. `- `6 s5 D" P- n  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   , N% C, ?% O9 Z6 @+ |4 g' W/ r* T
         7.和牛奶白斑--
6 w+ w/ ^3 f& I& {$ ~$ t. W& E  1. 又称“白癜风”。
+ k+ b; A( M; Q) U! E# U1 X  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 R" e, t- X8 f% B
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( g, J1 z. D9 E" Q( y/ P
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; `1 a$ V7 o& U- D9 P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; F! N* q9 |% q" {- G1 W+ l. D6 F3 |
  对策:0 w" E+ p2 M9 t& x

4 e: A# m* R0 b  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& ]/ u4 f! d) E# B3 K/ N

/ v$ Q: c8 b( Z: C经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 L# p2 I' c5 {5 M
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 _6 O! q) u" s; |# Y

5 N( K% P, C+ O9 m- l8 o3 e, P老年斑--, i/ G( c6 M+ r5 H' F3 o' d. T
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。$ H* C1 P+ ~  {( ]' `) @0 y6 @  z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- x: X7 M4 Z! ^. n/ v  h  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( H; s0 H, l$ s; R  N5 T: Z* l4 z2 B3 N
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
6 v: n7 d5 S$ I, i" I  j* f* ]  u 对策:
' @2 q1 f0 u2 k. y% \- h) t, Q4 ?( ~3 l. j1 n1 O
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
$ E( ]4 I. u; J; K/ g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
4 ~$ C' t5 j% C+ y& [2 N" A1 N( h# J( g
对策:
$ D8 X5 b* Q' Y4 R# x' L   T& N/ {/ D1 I9 M* _# _4 Y, u
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! p/ N3 F- }9 q8 ~  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: x+ L0 n  n5 @" z  1、洗浴
" K2 ~( k4 b/ O4 ?  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( S( z* _, a9 |* P% [: `' n7 ~; e  2、外涂0 O) ^, l+ I0 G
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) ^+ P- E4 F2 C: a( g! c1 H# M
  3、口服! Z; g/ z! D; T/ D' Y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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