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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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7 A& u3 ]6 n  p  ]
( D* E6 Y/ p& H/ g- c2 _
% H' f1 ]# j% \/ I% z; G% x
* P; f/ f( M! [/ l      一、 外因造成的斑点:: k' u- F; y. }* W' ^6 Z/ J9 C
  C: G) d5 X. Y) y; o& r  k/ A
  外因指紫外线或外伤等。
( o# ~! V  L7 v; |' H0 z  晒斑--
. |( Q! D; B( y* A4 F4 L0 i  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
) u" R! E2 v2 T' k( r* R% c$ m# U2 Y8 |: `/ M( ^5 S. @
祛斑对策:
- p$ k- l9 G3 r$ r/ c5 A* N
% y# c6 \. `; \, d9 ?! d
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
; l' W8 s* ^7 J: A+ e( z维生素C 5 B( o+ m& c% [6 [0 s
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 x4 R$ e- c& N; P/ o
维生素E 3 S5 i2 f2 `& C2 F( s4 k, \) I5 l
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   L: b* @6 ]! T
防晒
. z! ?1 W) B( A( m) t# T: p; w/ m/ V全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; r+ K! y7 V# B, q7 u5 w- l
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二、内因造成的面部斑点:6 _- I/ K3 \7 c- t
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) |8 A, w% o% d6 @6 e+ }  雀斑--
& O- y/ @! Q0 y! v' X4 q; P2 e  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# A" ~2 P' }3 V' L8 ~, Y  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
- b) T6 f2 q  t  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 s( `) G- l- R, @: e# L! ^  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- l/ z. ~# }2 N8 e" ?9 n: C* F; ^  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:+ W  P+ O" m/ z; U/ Z7 |6 }& E$ r
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 x0 f6 }6 m' f1 N: w; C& b 祛斑对策:( i* z4 }# T% X. L( [: Y
   
, J  j) k3 [0 V    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( o* k3 Q2 H9 ?2 O& c. |

9 l& \( Q) U! T# b; o2 x" }: l黄褐斑--
$ Y$ c+ w( P9 P8 k' C  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
% a2 {& m5 j  q% @, k! j" N" k  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. a, d4 Q' Z6 `& O: n! X3 T$ m
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" S  B  ]6 J3 e' ^
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: N& ?# \5 E) D% ]( Y
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# p  _# g4 r0 p6 L  v/ n  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
2 d' `5 y/ M5 [  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* P( m' T  X3 R8 T) b" [祛斑对策:
) X$ e- H) p0 z3 s1 {  E" ^
+ _* e! z8 I! B: b% l        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。   V" I* |+ s* x3 N0 t
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 2 l: k' F2 n" [, D. D8 a
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   I% K3 O3 x. a9 e! h
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 T' ]0 `- ~; U/ U# |0 m7 K6 y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 I( U1 ~' ~2 X  F4 H$ N+ [
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 [3 L" v$ m( T
         7.和牛奶白斑--- X( {1 R' G5 `
  1. 又称“白癜风”。2 E$ C8 v2 Z6 `: T4 h/ u- }
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' B5 ]+ B# E% R) v$ `/ B* d% P' y
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
: Y3 d8 v- z, G5 w) d1 `% J5 O" q  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。. N: S3 t5 Q' Q# @! C
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 x& O8 R7 L& L* i9 W
  对策:4 d1 ^8 d1 G$ t8 b# U9 W( V, _
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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* K  l9 U& @3 @# q0 i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 b' q1 W0 P( T2 T! f7 s2 ]. c$ P
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--9 [& Y& B2 M! N
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 z2 W) B! J4 |& Q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( T" Z1 a/ L& q- T  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: Y& }- U) }) B# O  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
3 u9 W0 f5 Q$ v7 d. s* Y 对策:
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" I! h3 P% D- N5 t7 a上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。  ]8 ?! |9 ], `: D, Z

: y0 X' A  E; j" U2 a+ j; X汗斑--
( g( R% H% h8 m4 p- v( u  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:7 d$ l$ W# F# |  q; u3 E+ K% S% c' l/ u
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ y8 }2 ^* \$ Y- a% k! X) f
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- ]5 r! R# v& x' t  1、洗浴
$ ~0 Z+ ~3 m6 ?2 H% \& ~  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 e& M$ b' a+ h- b% |% f6 _1 p- {  2、外涂2 ~* w) n' d* z( G$ X4 x8 F, a5 J
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 P! M' x3 d. L+ M# _  3、口服5 O# C) n! y3 I; }: l5 Z
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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