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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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      一、 外因造成的斑点:" J5 t/ Y" A2 m, Q
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  外因指紫外线或外伤等。+ X; [. X3 C) n
  晒斑--
: A5 C7 x! a5 K; U6 l/ D: f  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 p% k: t# [9 M) _2 o, w

9 i2 a) W9 v7 K4 e( k祛斑对策:5 T; P9 y  b) m5 v0 }$ l. t$ q; p

0 A' v; O6 }" s内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . v$ p3 h! d( y% j5 H) E, `
维生素C
% ?2 U6 |% k/ v- \维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
4 `% N" p. u; q3 \/ a* s6 y维生素E 5 P' M; E8 f, B. E, k1 k5 h7 W
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 h* ?3 Q5 }: O4 H+ ]( t3 N
防晒 * t7 s5 j1 T$ `1 j8 Y1 n/ ]6 J
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
/ M. D3 k# v% L  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" |8 T  {/ n% D; U
  雀斑--
" O8 l% c: u6 Y. l7 k+ m; n+ |  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: r0 G! D) q& l# v5 q, Q- K, L  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。7 f" O# m( Z1 N" b8 \
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。$ p! X2 o4 ]* x: L
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& o, Z1 c+ `& r2 _, P7 v. m0 I  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# T* O7 W8 J$ q6 Q; b  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 ^8 S+ _3 L8 m, o$ W
 祛斑对策:
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5 b' r& z1 E9 }8 n. ?    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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6 H& L! s: Y- F# X1 E* ]黄褐斑--
' _( G& z  ?: n: J( C5 {7 ~  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 [! G; W, _4 M" H& Q8 c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# [! l- C- K5 f: j% [8 T
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& A6 w, ~1 I: P6 ^* U$ ~8 B0 B! s  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- g% n7 r6 z: u
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# i( M' A4 J  Y, E* Q  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。% t/ l" K5 P1 d/ \3 U% D1 N/ ^. X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
$ h- t. H/ m. g祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- h* _0 _- W; L9 _& p& ^! v9 P5 g  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 u9 |9 m1 B) H! Q  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . a! l- m8 j1 k4 E! T
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! m+ j) a9 j$ m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 c! O: d8 N' v- D! q0 Y' \/ b
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
9 J" y# g5 N- D         7.和牛奶白斑--4 Z0 \# ?$ {0 y* h7 c6 {
  1. 又称“白癜风”。
/ m7 q, F( m1 N- `  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 M) }3 C6 u2 t  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% G2 J3 Q) E$ E  _3 N  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 C: @, Y. f& g' q$ ~# W0 b) g, V
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, B3 F- T9 n0 B. j. a
  对策:
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% V3 F' T. L4 w, B9 ?% f& Z$ j$ @
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ c' x9 Y: ~! p+ X,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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2 h# G% W* m; Z! G老年斑--! N7 e3 Y! v8 T
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
9 A! ^) W8 s% ^9 J/ z8 s  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; }/ M! ?! e) k; ^, c3 g! i) |
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。  Z3 r0 k3 y, v
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 d$ Q4 K! U# `8 |2 A- F% \1 w 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 }5 u( e, I% Z# O; C. W! C. m
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汗斑--
8 a0 m+ j" @- P, E6 h  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:. d" B; `7 {% I8 t& O) W

; N! e! F8 p! W一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 z1 Z- |. O7 Z2 d& k; n
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。! M- G6 c, r, H1 c/ W4 E9 v
  1、洗浴
, A$ f( |1 O! j% d: y6 X; B  D  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ U# H, c3 k6 l* H  2、外涂
/ p$ }/ _6 M" ~# {3 G3 S( y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 i2 n9 ]7 |, O. O. c  3、口服+ u5 ]( a& J; U) F' F: \
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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