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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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! I3 W% z; `- @6 q F3 w' B+ @" m第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 7 B* C5 y9 n5 [. G- Q, w! d
: m* L( o% W [/ M2 B. u+ A第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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+ u$ \3 G. _2 o: j4 F+ m7 @第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 T% @! }$ C! ^% D
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3 x' Y2 A2 O" k; L) F, q
/ e' R9 Z# d5 ]第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ; z- f+ s, H4 j/ h/ g4 L& x
" k& v( _$ c. r) T3 h) E第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - d+ M) o9 a& |+ v: x& p
/ k, W/ y! N% @/ a警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ( J5 L. ~; _7 @, H
g5 y' U4 j; R8 G( P+ _怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 k. z3 Q; ^$ G
7 m7 L d! Y* b6 n哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 % B2 C. T$ P- q9 O
9 C. f: ?2 N3 V) F3 [8 p第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ! C2 d7 N, } Z2 n& l. i
* P$ Z* P; G1 |: V, z贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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1 {$ ?& t# I) o2 h苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 0 J4 k/ O- o) j+ T$ Y
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & B+ T2 ~( g/ s2 _
- w3 P! N: m# x3 _+ g1 B9 {胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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; \+ ?: b5 B5 [ i西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
B+ H6 f- z8 O# a5 ~1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 2 X1 w5 \* l) z6 g9 q
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 , G- |3 o/ b8 ?1 t9 W/ `
! T" v" {- U7 s4 c; R2.珍珠粉一袋10元 ' q8 G! B7 K8 g J: ^! @
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 5 `/ N4 U" v% S6 |+ t; L, Z
6 {8 m& s5 g$ y" p! k g X使用方法： 5 @) h( C. f$ N
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 & J8 x$ S; e3 s& J/ B
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ; F A6 N- k1 C
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可以天天使用这个方法 5 i0 w/ ], \7 \2 H+ }' B/ \
' S% W4 [: @* @4 w5 |! y3 w费用：1.酸奶2元 0 X) X0 y5 m& @. T% c8 N
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2.珍珠粉10元
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! ^6 I9 E! s) W. V9 `) p第四招 苹果消痘印 3 O. p: c6 ^$ f( K, f7 y0 v. ~ C
( G/ M+ _, K+ }; `% N) h使用方法：
5 K5 Y+ K6 n( p1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 j& |. d, A4 _# n) e9 \1 F' p- O
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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5 [' f% I: V4 u j. G3 L- F3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; T- `# p2 Q2 T' C6 a8 R
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 P7 F& `9 k9 o
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费用：苹果一个2元 ! X4 E" V7 G1 c4 c1 g
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & f( q: I8 O5 S0 _5 t3 Q6 P6 f
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
$ d+ _$ `$ g5 M. Z) _3 W俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ " I6 N; m u w- y' b2 \
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
E9 b$ k; {6 dPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 0 l7 f: G: K# X) T7 Q" W8 Q% t
最后送上一个食疗去痘印的方子 ' W7 _6 o$ C( ^
( O- H! h1 ^2 q0 u% n原料： + R4 b/ r `& x- H
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 1 x$ `9 ~5 k! ^) r! |
制法： ' L9 g: ^; g; i+ x
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ E' c1 @( B' C8 z9 y* C; o3 l1 R+ ~+ Q
特点： , q7 I! N+ E7 z3 z
甜香，热糯，略有清香味。 4 y. c/ p4 b9 \7 g
功效：
0 B! ^- w& r$ L! q; {9 q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 # L; r& Y7 g- h
2 v# J7 F9 e; c* d9 a, f& O百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
" W( e, a; U6 a& ]$ [此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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