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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 L$ k3 Z+ b% ^+ ~ M& M
" c6 }; R* {" N% S6 g5 i第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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/ @6 ^. z+ Z0 b. U, q第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : Z& |4 d1 `8 l/ U& E* [5 \
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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/ c. z& P- Y/ m' G- S+ w$ y* s( U第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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4 m5 V; w' `6 H/ ]8 R7 \$ @+ l警示TIPS 5 I, G( Q+ u: F: q2 ]& B( r
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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* H+ {/ f0 t$ w, p9 ]怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 g |$ n$ ?- _% y6 V
0 p! q0 n+ ~4 x: n- t哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 J* v1 x/ {) r/ w; @, [: L$ i
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ) e5 H5 W& }& R+ Q6 f' d' z9 |
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 * E* M, N2 a- y* R9 q
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 / `8 } q/ p8 u, j, i
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 R0 F0 Z" r" m" Y J
8 A3 E* P4 _! g X' v' d胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + H; H7 ?2 b* l3 [* v3 C1 N
/ @ v" [" {2 L: d& w) C黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) J- o/ `# o& Z0 K+ |
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 * D; X+ M% H1 n5 O& A4 j
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使用方法：
+ ]/ ~( n! F- t1 i1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 1 w1 {& h( ^1 u: F% Y+ R. E
* L$ Q4 P6 Q- V1 h6 z! _2 H2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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, K5 l# e, n8 h6 D7 F3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 7 P4 M5 _3 [0 M2 O: t; G# i
$ E$ g2 O; g( k& \+ e费用：1.鸡蛋一个0.5元 9 K+ s8 d, f$ R) P
S" h5 A- [- k2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % r3 }* \/ p( T3 ^1 x) x
6 K) A a4 Q4 g4 u9 B5 h7 n( ^使用方法：
+ O, S% Y D$ W7 w' X1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 X. T2 O$ V: v0 B) @
7 I- Z2 Q6 {/ t2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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: C) p8 p! c% x, ?: D8 x可以天天使用这个方法 - \ C! n( W* c/ s( v) ?; d8 i, G7 P
; x0 q$ c) J- Z R4 k! @: y费用：1.酸奶2元 % Y+ Y" H+ V5 w1 M, D9 m
2 J0 C4 A, I. e7 ~7 z) c2.珍珠粉10元 2 t1 `. C. M' B; F; ]8 a
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第四招 苹果消痘印 ) d+ K2 p/ I1 d: C B
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使用方法： 0 G0 o7 d& p d% ^# b; S. i$ i
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 c" h3 _5 x' |1 e0 a
0 s* a7 }' M) n; X2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 . a$ _- } y M- F+ T
( ^, ^0 Y2 Q" X) T5 [3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 & L$ \' s7 t+ v& l' @( ]7 K
) C/ b4 ~ Z% R, r1 k- ~) r$ O一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( w( r7 ?( S/ s4 o$ ?1 }6 W
% M0 h" u+ W$ a/ j8 M9 K费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . [9 B$ Q+ p- u. @: o
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） , I8 @8 b! z2 ?- s, Y
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 J) l& I9 g8 [- t# c" d A( {李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
5 d2 y+ K3 ]2 l2 lPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
/ C# {! e. K; U0 j5 f# u最后送上一个食疗去痘印的方子 " ]/ w) p3 V# j, L: P, b& o z
3 J3 E# E# u, o$ G& Y( c9 k9 F原料：
0 Q, W+ j9 u+ Q5 E. c薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 2 {, e/ L6 n2 J. b
制法：
6 m! g. M( K) j; N将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
2 d% S3 q k& t& d特点： 0 s/ {) f; y: `8 s
甜香，热糯，略有清香味。 8 @9 y; _, t# ?* _& L
功效：
7 a/ T2 v0 X* s1 ? F! Q; P1 T+ E! V薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - X; v) i% g% [# G6 \2 l4 ^' N
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
1 n2 w" }! Z) K此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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