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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . e# j8 i* d2 G' ] ^1 A* E; d0 J
) e3 b7 t G# F! a7 h' [) |& c第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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* |! d! Q% Z) J# Q第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 9 A) s6 @% r c" }9 }& i1 m! A0 Q
* V3 v5 _* l3 T4 W# ], {. w' D第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 E; ]. D! i n) |* m/ c) [
3 a; A. D' U6 m; M第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS & r! ?; `4 \& X- w5 D' F9 K7 f
' A9 }/ o/ ]' k8 t( x, ]) @ t: b每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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/ T+ y/ l, S/ w# I怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 S1 i# c2 F" o* p: w3 x
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; O+ z* @$ H$ i7 x, ~- @8 B
7 A7 N8 f: ^- c$ d+ s第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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( [, l$ g* X7 Y% H i贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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- D7 x8 \% R) J# R0 Z4 Y3 A) C胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; Q" T8 @- b4 [$ w1 E& ~" I' I
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使用方法：
4 T" A9 e+ i( p1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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' e5 x4 n8 b0 S, X6 i" b$ R2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 d7 ? x D) O/ o
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 8 Y+ s x+ B5 M
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 # Y0 _4 v& I, O( R& n
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2.珍珠粉一袋10元 ) k4 i- K E9 U9 E, _1 m6 g! j
! K) p. H6 s: n$ a3 u; _. C& W$ W$ Y0 R第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " [1 [ U- z& u, e8 W- D) |
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使用方法：
( F2 F9 y L/ [. L1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ; c1 t0 r. a1 L1 L- }3 L
3 F& [; I- L0 A! b2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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& w4 W& d# b l! `' ]0 u7 O可以天天使用这个方法 ' b9 c# J8 h! d6 K t; N
4 h3 g4 ~" L& D4 Y; s; r, \& K' W/ n费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 + O. p' L+ b- D6 T7 J
6 `" E2 b: D% A" K+ n( J4 {第四招 苹果消痘印
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& z* [) z: [4 O- P2 m4 M使用方法： Y0 j7 ]3 J! }7 C# ?$ G. l2 H
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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8 b, L; c+ s9 Z4 c1 Q5 U% ~* T2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # K" u0 N" A) W9 G
2 i s0 l8 k3 D/ G" L0 M: f, k3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ) Q, H2 p I3 Q2 A: g: ?, ?; l
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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" A) I8 r: | S8 Z/ {8 r! t+ u9 l费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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9 A; |4 C7 s" L1 C! t俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
9 S5 H; |3 f/ A8 s俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
/ T3 D6 y% q( Y0 w, I% U5 w5 @李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 `; L. P5 r) {8 ?0 ?" q$ a
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 # t* ?$ r8 u3 D7 S0 P' g- j
最后送上一个食疗去痘印的方子 4 S( t2 ^2 J4 ~3 r3 ?
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原料：
* L' R6 a* P+ _2 w1 B% a; ~4 w1 `薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
^7 _( B6 `0 T; I制法： 1 F* ?" |' b: j# @3 y1 k5 M( d
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- Z0 v& |4 D- r特点： 2 \+ T/ E8 d& E0 {- ` Y _
甜香，热糯，略有清香味。 1 @4 a3 Q9 K! Q; t# E% w) x
功效：
7 d. W& }; l7 |" d: ~. j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 K3 X: z% c& q8 O
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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