只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
4 h$ ]  r0 Y7 O" c* w五种“去火”食疗法
7 F  e4 Y) |: `
5 |- S. Z, S' Q4 a' p人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2 r* ^; V7 ^/ l3 I4 e: U
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
- k# D7 W2 _; p6 }  b- `
0 A: F. Y8 v4 j) L  l5 O) [+ t表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

- S$ Z# S- p( T& S$ ]& M+ g/ R食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
1 t, I  ~3 `! ?4 |- O
5 d; o' k0 E+ \" q+ w. g- L* I表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

) y' l! G* Y" w0 w$ u食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
; R" t- I- ^* ~5 D. r. v6 L
四、喝梨水去肝火
4 @) t: N4 j5 W; |5 d4 e
% y8 o. m0 Y5 S9 t. n表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
0 K& |6 b! _! V! L
) _; N  h, O, j3 z食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

4 K" @% k( {' H' _3 W# ~五、吃猪腰去肾火
, D* H/ K/ V5 w7 s2 c表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
& q  B0 |: j) c) Y6 l
/ j+ }9 E" y/ }) L8 L食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~