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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . ]& T5 D% u5 l
1.冰敷
( K8 q4 H; ]9 U$ A% A5 R7 q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % K& v$ n* D4 _" i
5 I8 n/ W2 o9 H1 t% I2.茶叶包敷眼 : s0 P' i, k+ q/ j9 z8 ?% S5 X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " j% k% q3 g/ Y" n) Z5 r
+ p9 [7 m. X/ i1 ~. ~3.土豆片敷眼
# y4 H1 u) K9 r2 H5 _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' i* ` S/ J! v4 ^: w* c+ T! g$ U
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4.使用眼霜或眼膜
+ G- H$ y7 D4 Y1 b) @" W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 : t: A9 b- l+ q* y) J+ I) _5 Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 ^/ A. z- `+ m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' n0 C" K; x6 h0 X6 `
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鸡蛋银戒指转眼 5 ^3 u$ T; Q2 [$ `* g/ J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % r" H0 _. r4 L1 Q) f7 e# \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 C" p# m# a+ R6 h
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马蹄莲藕渣敷眼 8 E# H3 n- ^% ]3 J# W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : \( A; v5 E; n9 i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # R* P9 G1 i6 L: x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 L3 E: o7 Y3 c V
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土豆片敷眼
+ T, F; C. q; @- f+ b6 h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + @$ d- x. j: J X% A g
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ v: W( `# N7 e! v U Q) E+ e
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 N, }. b' U: t9 j5 N B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- n+ k6 E$ _: g8 l+ d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 W& @/ O/ V* r D" V K" Y3 m" j
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柿子敷眼 ; n4 o- Q/ _& s% U7 E* g5 t& n1 s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
g& ~6 K; {. W, h0 K' ] k0 c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) a$ K8 C2 ]+ s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . r/ n% b8 w1 i9 J- v
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蜂粉蜂皇浆
8 q$ @5 T* g/ [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 a& x, ~7 r. [" H/ z7 a0 N: w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 @/ ]2 t% ^$ ]: b ~9 y
3 \. V. F- v' h7 x1 v% {饮食习惯去除黑眼圈 :
9 f' k9 O; x, T3 k) a: Q8 g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! L3 C7 i. B, s; n% T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & m9 h* P7 I D" b- e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 V- k" O( W; `3 I0 U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 c) ]( @: E" ~1 E1 k$ V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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