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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. t' P, H. L* w$ {1 j
) M5 G8 h, z3 I1 [$ M5 m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' j$ t4 D* X& }% `5 S5 a) E6 L1.冰敷 9 H2 E" `! p3 s) }# W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# o& |! e2 V2 R* e1 K" T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + }! Y% _4 J0 X, d2 m- H7 y) e
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3.土豆片敷眼 4 ~; z( T/ k% X, n) n* s4 ^
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 \# g4 U: L3 S& g8 L
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4.使用眼霜或眼膜 + `( W+ C9 O& Z( t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . m6 n! D# C& |: n p/ S
+ o4 w, {( _$ D5.使用遮瑕产品 ) q( v; e3 y; v% I5 F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( T. Y; c4 h3 z+ |( d
6 f* u/ s0 ^6 v- n( s$ I M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 b5 Z- |" e8 @鸡蛋银戒指转眼 + ?; }/ o, \) M3 M' ~' H6 b- K$ Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# Z& ?+ d+ U$ A! K! Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
) c& R; t4 C6 }5 V$ \0 |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 w+ @7 B/ I- x6 `+ j1 {% M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; P; s9 r. }1 z. R0 z) p. B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! [* p* b( U, {土豆片敷眼 : K3 Z. M M# g* j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; \$ G8 ~3 C. W" a6 p4 f7 ~3 h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 R# \* G4 c' u1 p& M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 Y& i5 Y" F& C3 P4 R5 N
R& m" ]7 [. a5 l2 X苹果敷眼
: s" [8 ~. r$ `' J f# a# U b( K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, [( F5 J+ B8 M9 j: i1 c( o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
5 i1 W% k& G9 U8 ?+ M2 y. G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 g! t" S: p( s9 s' }! X/ G( v% U0 z/ T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ |/ k$ W9 n" g- E+ Y W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
. u; ^; o2 O5 ^' F; Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 M8 [; p7 {8 |6 v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' ~: n2 d% ^3 L. f" [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( P0 B, K# C- j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # L0 c' o/ ~+ m+ x. F! J# l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) C# M" X% H8 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% A# ^1 v x$ }: ~% k6 b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) ~1 u) K6 E$ B+ O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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