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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: z; \% n# M, @* Y; o3 `2 @
) n+ A. W5 R& F, V! j/ ]* r- r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * i! I5 R% m6 O( `4 _3 |8 r
1.冰敷 % y1 {8 H3 F$ E% Z/ _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - j7 q Q$ v* K
6 w9 p: ?) H6 S4 v2.茶叶包敷眼 " w5 a: U1 y( C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 I- K; e" p) v! n! i' C# Y1 A( p
( A, O6 U3 O' Y' Z: e) B3.土豆片敷眼
! a9 `% a A2 @) r$ s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & E. R! j" T m
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4.使用眼霜或眼膜
7 P- Y% j/ M5 @2 ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 [% G# [8 P9 k% C! s
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5.使用遮瑕产品
% a; ^" L0 w8 |! s$ Q& ^; X" V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. ~$ { ]$ {$ `) V c) u: s* `3 k; x另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
7 h `! o B' B8 F( I0 _2 `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 w! ?- S) r& [; m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 S0 F6 m7 B! ?2 P; i w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ s# Z# u2 [! N4 Q" w* X. C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , d4 u: c9 [7 `: ^/ u: Y; `
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; T+ i1 I' @- `+ \! U4 ~土豆片敷眼
; z# H; {7 b) Y" ?: U1 o4 o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
?) } g9 }& F3 R7 o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ E; B. W, `" r, a2 G2 r2 {* `8 l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) T9 w+ h1 L+ l. E1 s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) S$ M x% r) c! M w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 3 e" s! ?2 T8 V3 M6 f8 v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 g1 h: D2 t! t$ z- o* _' C; P5 _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 v, i; N! P9 `4 P1 s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % ~$ g) |# F1 o/ P d' \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% K) L* H) u- Z; ^4 C# m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 p* p) Y! j4 o& W: S饮食习惯去除黑眼圈 : 7 b+ f5 r; b- u' {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! c! u' f: ?& w) l! [; J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! i+ s3 K& v. t2 F7 u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& R7 ?8 I3 N1 d3 g* a9 G, L6 n. S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 v+ j6 m) X) j& E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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