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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ i5 e' }) p- a% Q+ Q, Z
7 B0 K0 m: E- N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' d( Y) @9 `% T( _/ N! P/ m
1.冰敷
/ K; Q7 y+ |, \8 Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* B4 N, I. t6 u% C2 ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 - R' H0 O3 u/ J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( z% D) f. G/ m! B! d" t, h; ^2 N4.使用眼霜或眼膜
0 v7 ]9 m6 C, k' S8 Z2 y) Y7 o/ Z) p Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) s: B* Z0 W! E9 w$ ^
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5.使用遮瑕产品 1 D4 X1 D" D* l) h1 Y, Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ e* Z% \! h. J- Q$ O" N2 F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 6 c4 Z: Z5 E+ m. v! w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 K. W4 e+ V9 y# p: P! U6 G# v点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 ]& v& O0 s7 w: G& B3 `
* Q4 J* U/ S) T7 c马蹄莲藕渣敷眼 5 K; e4 g9 w Y, x" C1 ]' t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 Z/ @, U( x# G Y* z/ p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 K' z3 s, ^; ? W$ Q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 H1 y# A5 L$ u X+ m* e
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土豆片敷眼 - Z8 b+ H7 n$ k# i- d) b; C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # w! ?" ]0 }: ]3 E) P& u+ y+ T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' v; f& E! B$ ^) f2 Z1 v" E1 g9 s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ Z' ]) t& H9 `1 J) m& v1 }' Q5 S苹果敷眼
, p% }$ H, H9 @+ [2 g2 R. q( v4 U8 \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" W# p! o1 y" k4 w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
( L/ B$ B7 i- A+ j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# W/ s7 x% q4 w1 Q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) r9 d+ @# B6 i% j1 s- \7 S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 S N% ?9 g1 U! r' }# E
' L/ u/ d* d, i- h2 S蜂粉蜂皇浆 + K& Y- I# ?6 i4 f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 j; D/ e( F( f0 T" M# |+ B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& W( `" h, M" Y5 m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , m. F6 Q$ i9 E1 u+ S4 o9 A( u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) X8 s) t: @" d! ~' f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' r# u7 U7 \: y8 @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, W3 |; |+ X# ?2 [3 |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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