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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 H. w* ~4 A) |
, P& u% n2 E4 O* V, h5 ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 w7 t. ?' b4 Q7 X# T+ ~1 m
1.冰敷 + X3 [, @6 ?* N4 M6 z- b9 L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : D" Y$ h# N# _9 O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # p: q4 M$ G# _, M1 ]
: Q; |! B. W0 y, h8 H3.土豆片敷眼
; L8 @- M4 O7 l) M9 s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
5 s1 v {/ i0 ?' R# z- F# ]* N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & y3 C1 f7 v3 H) ?; U+ P- i9 }
) b0 k; K4 R8 q/ D/ x5.使用遮瑕产品 % D1 N8 [3 w+ ?8 q9 ^' }' x3 V: B3 E$ n6 E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! I% i$ Z# a/ `4 H% N
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 q& A' L! V r% }
' ~5 ]# @6 G' a# b6 t m' W鸡蛋银戒指转眼
& ?- L: ~2 _, V1 e r$ l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 ^* y* I0 l6 p' T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
: B1 j9 g8 O" K) L& }2 M洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# j c3 \" J2 i% f( b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 U' N8 A+ c+ U# _( P. ?/ {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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, }. w% u. S9 `# }土豆片敷眼 7 h4 k- b S) v% g7 q$ O0 g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' k: J$ P- d8 E o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- r; u8 ]5 t. N+ s; @ m+ j* k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
/ v" ]. I1 N5 h+ D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 m2 J- d; R5 Q* k
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , Z6 J& S$ S6 T4 E2 X$ _
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柿子敷眼
5 H, A- n( Y9 I% a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 P7 Q& C# p5 X/ F: D贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 a9 _7 h% a' P" t) [. o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 b5 E* Y& _* d k# |蜂粉蜂皇浆 8 o" O5 T% J2 t$ |& U: g. w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. `0 v( w1 J+ c& j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 X2 a! }9 {; X8 ]3 }
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 C9 k6 E6 \6 \, }6 s) k9 w+ {( ^
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - p! r+ s; m# _ f( B0 b8 |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; F0 ?+ m- ~" [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 n F7 N1 @" D, M! \9 F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* z. u; |1 ^+ d8 j- `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - |' I2 ?6 {" n' y
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