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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# H6 w$ r/ t u- I
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + C3 G3 t4 N& U3 p
1.冰敷
2 e9 d) q. C7 F' X; M" _4 S+ V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 1 { g! l, v, a% U) @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : M) u. p' J+ l J4 w$ q) z
8 X5 e- z" [1 [! Y* ~9 V3 L' V! o3.土豆片敷眼 # L5 b" a4 ~4 \7 f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ( D& \8 U/ q; J8 h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 i1 I( u6 N' C# N0 P+ K# ^0 E" Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! \, E9 q) N& R2 _ z; C- d鸡蛋银戒指转眼
5 G( Z' J. s5 O9 f* Z B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; a/ z( n) t$ B& M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 ~$ m% }- a- {7 [ I. Z* Z6 F9 R
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马蹄莲藕渣敷眼 6 U; R" W) {! q- N4 ^7 d$ `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 D9 u- K V, }6 K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 J) |, m5 a# K6 a+ w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : M2 N& n9 N$ D
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土豆片敷眼 4 K. J# @. Q3 M! F& y) ~/ e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 v D/ N5 R. P) U8 v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: o) L) o% ^ ]( J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 n O/ p0 b" i. N. D: I, D
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苹果敷眼 7 w) Z/ G$ d' [2 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
F# h( z! J5 q7 `+ i0 R) Y% L) p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 P' }- ^) v7 i- T0 ?! @柿子敷眼
. Y* |- ?$ Y; K9 b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % o$ r" @6 g2 f+ C6 X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- J# }6 f, G3 e* l$ A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 V7 t5 {. d9 u# H
7 i, `6 Z1 U5 l, `. C) h蜂粉蜂皇浆 + R2 v7 ], K/ @9 i( V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 q! ], p9 r. i. G9 q1 T$ P点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : }7 Y- R0 O* q! n2 w2 a) M+ [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 p+ ?8 I3 ^; g5 o. N! I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) k! A6 a. D( Y u- \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! k7 g% G6 ^% I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 s J7 B) H' }7 C5 M6 B. k) ]- J! F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 V* x& z3 ]5 }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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