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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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2 B- }4 n" `! A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' a! [ N! Y. y
1.冰敷 % Z) ?( R7 Q2 H5 E; w+ O( N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 P# T* F# f7 O6 ~* d7 ?- E: t
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2.茶叶包敷眼 ; [6 k$ L! _" t# L. u% K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
% @! [* j9 h) d4 O! ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 A2 \! f; P3 Z1 R
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4.使用眼霜或眼膜
6 F6 ]9 B1 ]4 c4 s+ A4 `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
+ @2 E4 O2 |0 X6 I6 ~) ^1 L1 n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . _& v Y8 G3 H$ K% b! D S
]1 Q2 M F# ^2 S" B7 ^鸡蛋银戒指转眼 " d8 H% ]( n5 X( D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % F1 X, k) M/ ~+ n$ A. c& f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ t. W% p( v/ D! {( G$ G# I v+ v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- T9 [# h' D' Y/ {6 f+ c# C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 P+ a! g9 O8 Y8 |- ?; t. }9 k; E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ t/ c( H. e& d# M9 c土豆片敷眼 - N/ J# \) g; u+ Q$ G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 l" H6 B8 l! V: n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! }% U) [0 a! T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 _/ j/ ^( _* k. ~1 Z+ F0 @+ ~: L* [
1 w- {/ X; F! B$ \+ [+ s+ F苹果敷眼
% E9 k" R% ~4 V' }9 V8 \ `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& \; _, o, W' ^# K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 d) ]. Y' M8 d
/ T; }9 n( c x/ k( f5 c8 m柿子敷眼
/ F% A; p1 n4 N* B8 L$ w& r5 w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 I- c* f" x: S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 m# ~, M6 _$ C3 Q) |8 @6 Z6 k2 }7 y" j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# y" H, R& y# M# T& Y蜂粉蜂皇浆 ) P! f) `9 n( _6 u) B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: G9 i$ q1 B7 ~6 \9 X. H8 Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , m' ]4 E. ^; c/ L: [2 W
/ |% P- ~: ?" P饮食习惯去除黑眼圈 :
0 H& Q6 \$ [; {5 \8 j- U2 H' \0 E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; ]' m7 f, P" n8 c% r3 \$ m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 s7 p% m' {3 u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( i/ U; k1 i# l( P. E0 Y5 ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 H, o! Q5 H' D3 D' w1 {2 t) C5 ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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