只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; f/ N# v: _6 j& s4 Z" A% W- g1 y: W
; Z$ u3 s; U) [0 b. w! G哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
/ y; \* h$ B0 F  X4 k
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
8 e' z& Z, l3 d
$ M/ o/ W4 G1 W8 {0 G人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

: @7 i- M% W6 w$ E一、喝莲子汤去心火

0 `5 a% W' F! Y% `' f表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
/ V7 Y0 n- |7 u5 g  s2 a5 j
; O8 i, m& |* d6 O( ~食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
; g5 ~0 }6 l- j3 q% q/ K6 x
  d) h( q9 N7 e' R  k二、吃猪肝可去肺火

# Z2 H0 C4 T6 g表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
" ?- v/ S  w2 q
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
, d- Y, @8 C9 Y
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

( n- c6 x2 V4 y食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
$ f; i* M8 D# _. s( @4 S. O$ e
四、喝梨水去肝火

  i. T4 h/ J: |5 t表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
7 q3 L4 d6 Z( u) l- D- L
五、吃猪腰去肾火
5 e7 i+ y( B1 N# f1 {% a! |! Q4 ^表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 Z: f# Z$ q3 b
% [! P* R3 D2 M% D4 w食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~