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不怕死的又来了:1 d- y5 T v: f v/ a9 W) K
; w9 g' h8 s2 o# p0 l绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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6 K t. _1 U, e7 L兵临城下# W* g, V! _$ T# V6 c& ~0 M; ?
3 N8 H( U3 O5 Y% L5 w带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。! d6 H2 j6 W4 o: V
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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